彼のことは好きだけど、ちょっとした好奇心や寂しさから出来心で浮気をしてしまったという人も少なくありません。特に、真面目な女性ほど、浮気をしてしまうと本気になるので厄介です。

根っからの男性好きで、浮気を止められないという人もいますが、真面目な女性が手を出すパターンも決して少なくありません。寂しかった分、ハマってしまって罪悪感と揺れ動いてしまいます。

「やっぱり彼が好き」「やはり浮気は止めよう」と思っても、浮気した事実をずっと隠し通さねばなりません。たとえ、彼氏に謝罪をしようとしても受け入れてもらえるかは分かりません。

今回は、「浮気をやめたい女性が知っておくべきこと」についてまとめました。彼に打ち明けるにも、謝罪の仕方が大切です。是非参考にして誠心誠意気持ちを整理して下さいね！

浮気をやめたい女性が知っておきたいことは？

浮気の結末は良いものではない

まず、浮気をまだしていない状態なら、絶対にやめた方が無難です。もしも他に好きな男性ができたなら、彼に別れを告げてからにした方が絶対に良いでしょう。

浮気をしてしまったら、彼にバレたとしてもバレなかったとしても、決して良い結末でない場合が多いです。バレた場合は修羅場になりますし、何より彼氏を傷つけトラウマを与えてしまいます。

彼氏にハッキリとバレなかったにしても、「何かおかしい」と気づかれて微妙な関係になってしまう場合もあります。

彼氏が気づいていなくても、あなたが「バレているのでは？」と彼の些細な言動におびえ、それを不審に思われる場合もあります。よくあるのが、彼は知らず周囲は皆知っているというパターンです。

バレなくて良かったと安心した頃、友人の間では「可哀想なな彼氏」「とんでもない女」となっているかもしれません。まだ浮気をしていないのなら、自分の評判を下げないようにして下さいね。

罪悪感に傷つく

浮気をしている時には舞い上がっている場合が多いです。少しマンネリだった彼氏との付き合いよりも刺激がありますし、恋の駆け引きもドキドキします。何より相手の優しさが嬉しかったりします。

彼氏に罪悪感を感じるよりも、久々の恋愛っぽい雰囲気に夢中になってしまうかもしれません。いつもとは違う相手とのHに燃える場合もあるでしょう。しかし、罪悪感は必ずやってきます。

そういう時に限って、何故か彼氏が優しかったり、彼氏の良さが目についてしまうというのはよくある話です。もしかすると、自分が後ろめたいことがあるから彼に引け目を感じるのかもしれません。

彼氏が構ってくれないと思ったら、自分との旅行のために残業をしていたという裏話が後から分かる場合もあります。

もう浮気をしてしまった過去は消せないものの、彼氏に何て言おうかと罪悪感に苦しむ女性は多いです。

何よりも彼が悲しむ

浮気をしてしまうと、二人の関係は悪化してしまうことが予想されます。そして何よりも「大好きな彼氏が悲しむ」ということを忘れてはいけません。

下手をすれば、彼氏にトラウマを与える可能性もあります。もし、浮気を謝ったとして、そのまま付き合いが継続になっても彼氏はずっと苦しみます。また浮気をしているのではと不安になります。

信用したい気持ち。信用できない気持ち。両方の気持ちの板挟みで精神を病む人も少なくありません。たとえあなたと別れを選んだとしても、女性不信に陥る場合も高いです。

浮気をするということは、大好きな彼氏を悲しませ、恋愛感を変えてしまうだけの影響力があることを忘れないで下さい。まだ浮気をしていないのなら、絶対にやめた方が無難です。

浮気を彼に告白するときの注意点とは？

関係継続の決定権は彼にあることを理解する

もう既に浮気をしてしまっった場合、彼氏に謝罪をするのならどのように話すべきでしょうか？誠心誠意謝るのはもちろんですが、あなたは謝罪をするだけの立場とわきまえて話すことが大切です。

浮気を打ち明け、謝罪し、それを彼も受け入れてまた元通りの交際へ…というカップルはあまりいません。別れを選ぶ彼氏もいますし、一旦は許しても無理だとなる場合がほとんどです。

関係継続の決定権は彼氏にあることを忘れないで下さい。「謝っているじゃない」「あなたが好きって言っているのに」なんて間違っても言ってはいけません。謝ることだけを目的に心がけましょう。

悪い結果になることを覚悟する

当たり前のことですが、「自分はあなたを裏切っていました」と告白するのですから、悪い結果になることを覚悟するのが必要です。罵倒して責められるかもしれませんし、振られるかもしれません。

共通の友達に「浮気をした女」と別れた経緯を放されるかもしれません。その場合、最悪彼氏も友達も失う可能性もあります。次の恋愛でも浮気をしたという経歴は悪影響を及ぼします。

誠心誠意謝ることはとても大切なことですが、謝ったからといってハッピーエンドになるのは稀です。特に男性は、プライドを傷つけられることに対しては敏感です。

「好き」という感情以外に、「自分の女を取られた」「俺を裏切っていた」という気持ちが彼を苦しめるかもしれません。出来心の代償は大きいのだと自覚することが大切です。

浮気の事実を紙に書き出す

もしも詳細にきちんと謝りたいと思っているのなら、「浮気の情報を紙に書き出すこと」がおすすめです。浮気を告げられて彼氏が泣いたり怒る姿を見ると、つい動揺してしまいます。

これ以上怒られたくない、自分の評価を下げたくないと詳細を言えなくなることもあり得ます。もしくは、動揺して思い出せず、曖昧にしか説明できない場合もあるでしょう。

曖昧な謝罪では彼氏も納得してくれません。きちんと説明し、どのような経緯で誰と、どこまでいったのか詳細に書くことで自分も頭を整理することができます。

感情的にならず事実を述べる練習をする

浮気を謝罪する時は、ついつい感情的になりがちです。彼も興奮していますし、自分の罪を認めて感情が高ぶってくるのは当たり前です。泣きながら謝ったり、理由を言う人もいます。

「だから悪かったってば！」「どうすれば良いのよ！」と怒りで逆切れになる人もいます。でも、裏切られた彼氏からしたら正直関係ありません。

「泣きたいのはこっちだよ！」「お前は謝ってスッキリして良いよな！」と、謝罪は自己満足だと思われてしまいます。なるべく冷静に、事実を淡々と話すようにして下さい。

彼氏が怒鳴って責めたとしても、感情的になってはいけません。感情的にならず、事実と謝罪をただ伝えられる練習を、あらかじめするのがおすすめです。

とにかく謝る

浮気を告白するということは、大変勇気のいることです。本来なら、その勇気と、自分の行動を悔いて正直に謝っているところで許してもらいたいとこですよね。でも、現実は甘くありません。

もしも許して欲しいのなら、言い訳や反論はしないことが大切です。「ごめんなさい」「私が悪かった」と、ただひたすら謝る姿勢が求められます。たとえ、彼氏に原因があったとしてもです。

「だってあなたが冷たいから！」など彼氏が原因であるなんて反論すると、反省していないという印象を与えてしまいます。とにかく謝り、自分が悪かったという姿勢を貫きましょう。

彼氏が「何故こんなことになったんだ」と聞いた時に、やっと理由を言いましょう。

「寂しかった。あなたは連絡をくれないから好きではないのだと思った。でも、他の男に走った自分が悪い」と言うのがベストです。理由を言っても自分が謝るというスタンスをセットにして下さい。

女性でも浮気に走ってしまうことはある

浮気をやめたい女性が知っておくべきことについて紹介しましたが、いかがだったでしょうか？浮気をしてしまうのは、もちろん悪いことですが、正直に話す選択はとても勇気のいることです。

その勇気が伝わるかどうかは分かりません。全ては彼の感じ方一つで変わります。でも、彼氏に謝りたい、少しでも気持ちを伝えたいと思っているのなら、ぜひこの方法を試して下さい。

もしかすると、彼氏に気持ちが伝わるかもしれません。たとえ別れたとしても、「反省していない」と伝わらないことだけは避けられるかもしれませんよ！