ずっと付き合ってきた恋人と、少し距離を置きたいと考えることもありますよね。ダラダラと付き合っているうちに、本当に好きなのか分からなくなる人もいます。冷静になりたい人もいるでしょう。

自分の気持ちを整理したり、落ち着くために距離を置くこともあります。逆に相手に考えて欲しい時に、わざと恋人と距離を置く人も少なくありません。

本当に好きなのかお互いの気持ちを確かめたい時や、冷静に気持ちを整理したい時には距離を置くのも良いでしょう。今回は、付き合っているカップルが距離を置く理由についてまとめました。

距離を置く理由や、逆に「距離を置きたい」と彼に言われた時の対処法も一緒に説明します。ぜひ参考にして、冷静に対応できるように考えてみて下さいね！

付き合っているカップルが距離を置く意味とは？

今後について立ち止まって考えたいから

まず、付き合っているカップルが距離を置こうとする時の一番の理由は、「今後について立ち止まって考えたいから」です。何も問題なく、以前と同じ気持ちなら距離を置く必要はありませんよね。

他に気になる人ができた。考え方が合わなくなってきた。将来について考えてみたなど、様々なことがきっかけで「今後もこの人と付き合っていく」ということを改めて考えたくなります。

嫌いなわけではないものの、付き合いが長ければ長いほど「本当に好きなのか？」という疑問が沸いてくるようです。何となく、自動更新された付き合いってありますよね。

妥協をしているわけではないけれど、付き合い当初のようなすごくときめくこともない。退屈なわけではないけれど、少し物足りない。でも決定的な別れの理由もないので交際が続いている場合です。

本当に彼が好きなのか。今後も一緒にいたいと思える相手なのかどうか。今後の付き合いを改めて考えたい時に、距離を置くのは有効です。

許せない出来事があって反省して欲しいから

付き合っているカップルが距離を置く理由として、「許せない出来事があるので反省して欲しい」という意見もあります。例えば、彼が浮気をした時などに、あえて連絡を断つという方法です。

どんなに彼が好きだとしても、謝られてすぐに許してしまうのは癪に障りますよね。「俺のことを好きだから許してくれた」なんて思われるのは嫌ですし、ラッキーと思われるのも面白くありません。

あえて距離を置き、連絡を断つことで「やばい！振られるかも！」と焦りを感じ、浮気をより深く反省するきっかけになります。また、許してもらえないと感じることで後悔することでしょう。

距離を置くことで、あなた自身の気持ちも整理することができます。考えた末に交際を続けるにしても、別れるにしても、彼には十分反省をして欲しいものですね。

喧嘩してしまい冷静になるために距離を置きたいから

長く付き合うと喧嘩をすることもあるでしょう。些細な喧嘩なら、いつも通り仲直りをして終わりですが、言ってはいけないことを言ってしまうことも少なくありません。

最初は些細なことだったとしても、いつの間にか大ごとになってしまっていたり、別れ話にまで発展するケースもあります。そうなってしまうと、何と弁明しても無駄な時が多いです。

そこでお互いに冷静に自分の気持ちや、相手との関係を見つめるため、距離を置くというカップルも多いです。お互いに、冷静な立場で意見交換をするためです。

ヒートアップしたまま、ヒステリックに泣いたり怒鳴ったりしては勢い任せに別れ話が出てしまいかねません。それよりも、一旦離れてお互いの意見を色々な角度で吟味する時間も必要です。

一緒にいるのが嫌だから

付き合っているカップルが距離を置く時に、「本当に好きなのか分からない」という理由は一番多いです。以前は会うのが楽しみだったのに、最近は少し面倒に感じるという経験ありませんか？

慣れてきたからという解釈も出来ますが、慣れてきたからこそ相手の嫌なところが見えてきます。逆に、自分も嫌なところを出してしまうこともあるでしょう。

一緒にいるとイライラする。デートをするのが面倒に感じる。そのように思うようになったら、本当に好きなのかどうか分からないですよね。

一旦距離を置いてみて、会いたいと思ったら好きだろう。そういう風に自分の気持ちを試すために、わざと恋人と距離を置く人も少なくありません。

「距離を置きたい」と言われたときの対処法とは？

素直に従う

もしも「距離を置きたい」と言われたら、まずは素直に従うことが大切です。ここで頭ごなしに「嫌だ」「別れたいの？」と責め立てると、より一層面倒臭く感じられてしまいます。

しかし、あなたも彼女の立場である以上、距離を置く理由を聞く権利はあります。ヒステリックに言うのではなく、出来れば冷静に聞いてみましょう。

「どうしてそんなことを言うの？」「私は嫌だけど、何か理由があるの？」というように、話し合いの姿勢がおすすめです。彼の話を聞く姿勢を見せれば、理由を話すかもしれません。

もしも理由を話してくれたのなら、「話してくれてありがとう」とまずはお礼を言いましょう。

その上で、自分は嫌だけれどどうしても無理かと聞き、それでもダメな場合は一旦は距離を置くのが賢明です。

実際に距離を置くと寂しさを感じるかもしれません。無理に反対をせず、まずは素直に受け入れて下さい。もちろん「私は別れたくないけれど」と気持ちを伝えるのはOKですよ。

少なくとも1ヶ月は自分から連絡を取らないようにする

距離を置くと言っても、一体いつまで距離をおけば良いの？と思う人は多いです。距離を置いているから連絡をするのはダメなのかな。いつからなら良いのかなと悩む人も少なくありません。

一般的には、付き合っているカップルが距離を置く場合、「少なくとも1カ月は自分から連絡を取らない」のがおすすめです。相手から来た場合は返事をすれば良いですが、自分からはやめましょう。

距離を置くと言っても1～2週間程度だとまだ彼が気持ちの整理中の場合もあります。「やっとゆっくりした気持ちになれた」とのびのびしているかもしれません。寂しさを感じるまで待ちましょう。

とはいえ、3ヶ月～半年も待ってしまうと、逆に寂しさを乗り越えてこのまま一人でいいやと開き直るかもしれません。1ヶ月経つまでは自分からは連絡をしない。

それでも来ない場合は、「そろそろ1ヶ月経つけれど、どうかな？」と相手に気持ちを探るLINEか電話をしてみましょう。まだ答えが出ていないかどうか、きっと返事がくるはずです。

自分に過ちがあると思うなら時間を置いて謝罪する

距離を置きたいと言われた理由に、自分が原因ではないかと心当たりがあるのなら、時間を置いて謝罪をすることが大切です。真摯な態度を見せることで、彼の気持ちが変わるかもしれません。

自分の何が悪かったのかをきちんと考え、それを伝えた上で反省を伝えて下さい。間違っても言い訳をしたり、「あなたにも責任がある」と逆切れをしてはいけません。

もしも相手にも考えて欲しいことがあるのなら、「あなたのこういうところが嫌だった」と伝えましょう。ただ、その後で「でも私の行動で傷つけてしまったのは申し訳ないと思う」と謝りましょう。

反省をしているかどうかも大切ですし、自分の気持ちに寄り添ってくれたかどうかは今後の付き合いに大きく左右します。誠実な態度で対応することを忘れないで下さいね。

カップルが距離を置きたがるときは別れが近い

付き合っているカップルが距離を置く理由と対処法について紹介しましたが、いかがだったでしょうか？基本的に、カップルが距離を置く時は別れも考えている時です。

「この人と別れても問題ないかどうか」を自分で試している場合も少なくありません。そんな心理状態なので、もしも距離を置きたいと言われたら、自分の意見を一方的に押し付けるのはNGです。

すぐに受け入れる必要はありませんが、感情的にならずに冷静に、彼と話し合いが出来ることで、彼の見方が変わる場合もあります。離れて分かることもあるので、よく考えて行動してみて下さい。

自分から距離を置きたいと言ったのに、やっぱり好きと思ったところで相手の気持ちが離れてしまう場合もあります。基本的には別れが前提にあるということを踏まえて、行動して下さいね！