あなたは略奪愛をしてしまったことはありますか？
好きな彼と付き合えて嬉しいとは思いつつも、どこか罪悪感は拭えないものですよね。
「これで良かったのかな…」という不安な気持ちは常につのっていくものです。彼の元カノに対しても、悪いと思う気持ちを感じてしまうところもあるでしょう。
周りから非難されて、常にネガティブな思考に陥ってしまうこともよくあります。では、略奪愛して不安がつきないときは、どうすれば良いのでしょうか。
せっかく彼をゲットできたのですから、幸せをしっかりと感じるための対処法は知っておいたいですよね。今回は、略奪愛して不安がつきたいときの対処法について紹介していきます。
略奪愛して不安がつきないときの７つの対処法とは？
彼に会えないときは仕事や勉強を頑張る
彼がいないときほど、罪悪感や自責の念に駆られてしまうものです。まずは、彼に会えないとき気持ちを楽に保つ対処法を知っておくと良いですね。
効果的な方法は、仕事や勉強を一生懸命頑張ることです。彼との恋愛に依存しすぎるとささいなことでも気になってしまいます。
今、彼と一緒にいるときしか幸せを感じられないと、やがて依存していってしまうでしょう。
必要以上に不安にならないためにも、彼に依存することだけは避けたいものです。依存することに幸せはなく、お互いにネガティブな思考に陥らせてしまうだけになります。
そのためにも、細かいことを気にしないで済む状況にしてしまうことが一番なのです。仕事中・勉強中は集中しているので、あまり他のことは気にならないですよね。
彼に会えない時間は、自分が最も集中できることを一生懸命頑張ると良いでしょう。
周りの意見は無視する
略奪愛に対する周りの意見は必ず厳しいものになります。いつもは優しい友達も、略奪愛をきっかけにあなたを見る目が変わってしまうかもしれません。
略奪愛をしてみて初めて気づくところもあるでしょう。周りの意見は予想以上に冷たいものであるはずです。
ですが、そんな周りの意見に振り回されていたのではいつまでも不安を取り払うことはできないでしょう。
周りから厳しい意見を受けることは、彼を奪う前からある程度覚悟はあったはずです。結果として彼と一緒にいることができている幸せを大切にするべきなのです。
周りの意見は無視し、成就した恋を楽しむことだけを考えるようにしましょう。周りよりも彼を信じる気持ちが大切になります。
元カノとの接触をなくす
あなたが不安を感じているのは、彼の元カノのことについてではないでしょうか。恨まれているのではないかという恐怖観念にも襲われているはずです。
良心が痛んだり、常に罪悪感にもさいなまれていることでしょう。一番良いのは、元カノとの接触を極力なくすようにすることです。
同じ学校・職場の場合などは嫌でも会ってしまうことがあるかもしれません。そんなときは意図的に避けたり、少しでも会わないようにすることが大切ですね。
どんなに気にしないと思っていても、実際元カノの顔を見たらいろいろとネガティブにもなるでしょう。
顔を合わせると嫌な気持ちになる人とは、はっきり言って積極的に関わりにいくべきではありません。
Hまでの期間を長めにとる
「本当に彼は私のことを好きなのかな」という不安もあるでしょう。実際、彼はないものねだりや一時的な気の迷いであなたの元に来ただけなのかもしれません。
元カノに不満があった場合、別の人のぬくもりを味わえれば誰でもいいという場合もあります。特に、実際は体目的なだけだったということは避けなければいけません。
体目的の場合は、すぐに別れることになる可能性は十分にあります。もし体目的だった場合、一度だけＨできれば満足という場合も少なくはないのです。
そのため、なるべくＨまでの期間を長めにとることが一番大切です。不安が解消されるまで肉体関係は持たず、デートや会話を楽しむことに重きを置いてみましょう。
それで彼が本当に好きでいてくれているのか、よく分かるはずです。
本当に元カノと別れたか信頼できる友人に探ってもらう
「本当に元カノと別れたの？」という不安もありますよね。実際、ただ浮気がしたいがために「元カノと別れた」と嘘をつく男性はいるものです。
ただの浮気相手や、都合の良い女になることだけは避けたいものですよね。本当に別れたのか確認したうえで、それでも不安な場合は元カノに対しても探りを入れてみましょう。
自分で探りを入れるのは気が引けるでしょう。信頼できる友人がいるなら、頼ってみるのが良いですね。嘘をついていないかどうかを、信頼できる共通の友人に確かめてもらうのです。
彼をゲットできたことの嬉しさで周りが見えなくなってしまうと、犯してしまいがちな失敗です。彼が本当に別れたのかどうかは、しっかりと事実確認をするようにしましょう。
略奪愛が成功した友人を探す
どんなに不安を気にしないようにしようとしても、ネガティブ思考が止まらないときはあるものです。
特に一人でいる時間が多い人は、嫌なことばかり考えてしまって大変ですよね。なるべく、略奪愛に関して同じような悩みを持っている人・持っていた人を見つけられると良いでしょう。
略奪愛が成功した友人を、周りの中で探すのです。略奪愛の悩みが分かる友人が見つかったら、相談していきたいですね。
きっと同じ悩みを持った経験があるからこそ、あなたの力になってくれるはずです。もしリアルの友人に略奪愛を成功させた人が見つからないなら、SNSで友達を見つけるのもありですね。
ネット内だからこそ気軽に話せる悩みというものもあるでしょう。同じように略奪愛をした友人同士、悩みを共有できれば、かなり不安は解消されるはずです。
彼を疑う行動をしない
一番大事なのは彼を心から信頼することです。まず、彼を怪しんだり疑うような行動は絶対しないようにしましょう。
確かに彼がスマホを見ていたら、「元カノとまだ繋がっているのかも…」という不安も生まれてしまいますよね。
ですが、一つ気になりだすと、人はささいなことでも細かく気にするようになってしまうものです。
実際彼自身は何もしていなかったとしても、気にし出すことで不安が増してしまいます。また、彼も疑われて気持ちが良いはずがないですよね。
そもそも彼自身も、元カノよりあなたを選んだことを何も気にしていないわけではないのです。元カノに対する罪悪感は少なからずあるでしょう。
あなたのことを大事にしつつも、自分を責めてしまっているかもしれません。そんな彼を疑うような行動を見せてしまっては、傷つけてしまうことになるのは当然ですよね。
お互いのこれからの幸せのためにも、彼を疑うようなことは避けておくべきです。
略奪愛でも彼との恋愛を前向きに考える
いかがでしたでしょうか？
略奪愛を成功させても、なかなか心から安心できないのは事実でしょう。自分を責める気持ちもあるでしょうし、元カノに恨まれているかもという恐怖観念に駆られる場合もあります。
略奪愛した後は、それなりに不安や恐怖の気持ちと闘っていかなければいけません。また、不安を感じているのはあなただけではないので、ストレスを爆発させないようには気をつけましょう。
彼も思うところはあるはずなので、お互いに前を向こうとする気持ちが大切なのです。そのうえで、なるべく暗い気持ちになるようなきっかけを自分には与えないようにすることが大切ですね。
略奪愛でも、いつしか不安を忘れて彼と幸せになれるときも来るはずです。恋が実ったのですから、彼のことを信じてしっかり幸せになってくださいね。