失恋をした時、あなたはどう乗り越えますか？おそらくはっきり答えられる人はいないのではないでしょうか。

本気であればあるほど失恋は引きずるものです。簡単に乗り越えられるのなら、そもそも落ち込んでなどいないはずです。乗り越え方なんてわからなくて当然なのです。

しかしだからと言っていつまでも落ち込んでいても仕方がありません。とにかく動き出さなければ乗り越え方もわからず、いつまで経っても失恋を乗り越えられません。

がむしゃらに手あたり次第やれることをやるのも1つの手ですが、まずはぜひブログを書いてみてください。

ブログを書くことには、無理なく失恋を乗り越えるために役立つメリットがたくさんあるのです。そこで今回は失恋したらブログを書くのが良い理由について解説していきます。

失恋したらブログを書くのが良い理由とは？

文字に起こすことで客観的に失恋をみつめられる

落ち込む毎日を過ごしていても何も変わらないため、失恋を乗り越えるために客観的に失恋を見つめる必要があります。しかし失恋のショックが大きいほど客観的になるのは難しいですよね。

ブログを書くことは客観的に失恋をみつめる手助けになります。文字に起こすという作業をすると、反省点や不満を持っている点などが明らかになりやすいからです。

言葉にしなければ自他ともに感情を理解することはできません。自分が抱いている感情に限りなく近い言葉を当てはめようとする過程で、初めて理解が深まるのです。

感情は私たちが持っている言葉では表現しきれないことが多々あるため、感情を文字に起こすことは決して簡単ではありません。しかし文字にしようと努力するからこそ客観視できるのです。

思っていることを言葉にしてみることで自分が今どんな気持ちでいるのかが少しずつ見えてきます。また起こした文字を読み直すことで、さらに客観的に自分の感情を見ることができるでしょう。

見つけた自分の感情の中から反省点や不満などが明らかになってくれば、これからすべき行動も見えてきます。自分の気持ちを理解することは前へ進むために欠かせないことなのです。

自分の気持ちを理解し前へ進むためにもまずは言葉にしてみましょう。自分の気持ちを言葉にする場所として、日記形式で他者にも見せることができるブログはおすすめです。

自分に素直になれる

ネット上に自分の気持ちを載せることに抵抗がある人も多いでしょう。しかしブログなら個人を特定させずに自由に書くことができるため、自分に素直になれるはずです。

フェイスブックなどのSNSは個人が特定され、知り合いに見られることを前提に投稿するものです。すると周りを気にしたり、見栄を張ったりしてしまうため、素直な気持ちが書けません。

しかしブログなら自分のサジ加減で、非公開で投稿することもできれば匿名で投稿することもできます。あなたが望んだ形でネット上に自分の気持ちを形にして残すことができるのです。

他者に気を遣ったり見栄を張ったりして自分の気持ちに嘘をついても、失恋は乗り越えられません。自分の正直な気持ちと素直に向き合う必要があるのです。

そのため素直な気持ちを文字にできる環境が必要であり、自分の好きなように公開できるブログがおすすめなのです。

いつか良い思い出になる

ブログの良い所はネット上にタイムリーに自分の気持ちを言葉にして残せることです。ネット上に残しておけばいつでも好きな時に見ることができるのです。

気持ちというのは変わらないものもありますが、正反対な気持ちに変わることも良くあります。どちらが正しいというわけでなく、その時どう思ったかが大切なのです。

今は失恋した彼を嫌いだと心の底から思っていても、何年後かにはまた大切な存在になっている可能性もあります。そして今思っていることも、これから思うこともどちらも重要なのです。

なぜなら自分の過去を振り返り、辛い思い出もいい経験だったと思えた時、人は成長することができるからです。

あなたもきっと将来ブログを読んだ時に「こんなこともあったな」と笑えるようになり、一回り大きくなるでしょう。今の気持ちを言葉にして残しておくことは、将来の自分のためになるのです。

失恋したとしても恋をしたことを後悔していないのであれば、必ずいつか良い思い出になります。

将来、失恋したことが良い思い出だったと思えるように、ブログとして今のあなたの気持ちを言葉として形に残しておきましょう。

読者のコメントで新しい視点を身に付けられる

言葉に残しておくだけならメモでも日記でもできますが、誰かの意見が欲しいと思うならなおさらブログがおすすめです。ブログなら読者のコメントで新しい視点を身に付けることもできます。

言葉に残せることだけでなく、不特定多数の人に自分の気持ちを伝えられることがブログのメリットの1つなのです。

自分の感情を内に秘めておくより、外に出した方が自分のためになります。自分1人で悩んでいても視野が狭くなってしまうため、良い答えはなかなかでません。

しかしブログに書くことで、読者からコメントをもらうことができ、ためになる意見をもらえるかもしれません。自分の気持ちを知ってもらった上で誰かに意見をもらえれば、視野も広がります。

視野が広がり新しい視点を身に付けられれば、失恋を乗り越える大きなヒントになるかもしれません。

対面で相談するのが難しくてもブログを通してなら、自分の気持ちを一通り分かった上で意見をもらうことができます。失恋を乗り越えるのに他の意見を聞きたいのなら、ブログがおすすめです。

一人ではないと感じられる

悩んだり、落ち込んだりしている時に、誰かに気にかけてもらえることほど心強いことはないですよね。ブログを書けば読者がコメントをくれて、大きな支えになる可能性もあります。

ブログは不特定多数の人に自分の気持ちを言葉にして読者に伝えることができます。また読者からコメントをもらうこともできるので、自分は一人ではないと感じられるはずです。

特に失恋した時は誰かに共感してもらえることが大きな支えとなりますが、ブログなら共感者を得られる可能性も高いです。読者と関わりを持つことで寂しさも紛れることでしょう。

周囲には言いにくいようなことでも、ブログを通してならあなたと同じような気持ちでいる人に出会えるかもしれません。共感者がいれば失恋で受けた心の傷も癒えてくるでしょう。

誰かに共感してもらいたいと思ったらぜひブログを書いてみてください。きっとあなたの気持ちをわかってくれる人がいるはずです。一人ではないと感じられるはずです。

他の人のブログにも興味が持てるので勉強になる

ブログを始めると似た立場の人のブログや、興味の持てるブログが目に留まるようになります。特に失恋した時にブログを始めると、他の失恋した人のブログを読む機会が増えるでしょう。

他の失恋した人のブログを読むと、共感できたり新しい視点が身に付いたりします。他の人のブログに興味を持ったことをきっかけに様々なことを学ぶことができるでしょう。

どんな失恋をしたのか、辛かった時どうしたのか、失恋をどう乗り越えたかなどが書かれていれば、参考にすることができます。また何か興味の持てるものが見つかるかもしれません。

失恋した時は失恋したことばかり考えてしまいますが、失恋のことばかり考えていてはなかなか前に進めません。他の失恋した人のブログを参考にどう乗り越えるかを考えてみましょう。

また他のブログに興味を持つようになると視野が広がり、考え方が変わってきたり、熱中できる何かに出会えたりします。すると自ずと失恋のことで落ち込む時間も減ってくるかもしれません。

他の人のブログに興味を持って、失恋の乗り越え方を始め様々なことを学ぶためにも、まずは自分がブログを始めてみましょう。

執筆作業に集中することで悩む時間を減らせる

ブログは始めてみると奥が深くハマる人も大勢います。ブログを書くことや読者やブログ仲間との交流に夢中になり、気が付けば執筆作業時間が増えていたなんてことも良くあるのです。

失恋を乗り越えるためには、忘れる努力をするのではなく思い出さないように過ごすことが大切です。執筆作業に集中する時間が増えれば、失恋のことを思い出す機会も減るでしょう。

集中というと脳が活発的に働いていると思われがちですが実は逆で、集中している間は脳の大半は活動が低下しています。集中するために必要な部位だけを活性化させているのです。

そのため集中すればするほど雑念は頭に浮かびにくくなります。つまり何かに集中すればするほど、失恋のことを思い出さずに済むようになるのです。

失恋を乗り越えるには、何か興味を持って集中できることを見つけてみましょう。その1つとして他にも失恋を乗り越えるメリットがたくさんあるブログがおすすめです。

失恋を忘れるのにブログが最適

多くの人にとってブログを書くことは自己表現の1つです。そのため日常や趣味のことなど自分の書きたいことをどちらかというとポジティブに書く人の方が多いでしょう。

しかし突き詰めていくと自分と向き合う絶好の機会となるため、実は失恋した時など悩んでいる時こそ書くべきなのです。

誰の目も気にせずに文字に起こすことができるブログでは、自分の素直な気持ちに気付き、向き合うことができます。また言葉として形に残して将来見直すことで、あなたの成長に必ず繋がります。

ブログを通して読者やブログ仲間に支えられ、関わっていく中で多くを学び、新しい視点を持つこともできます。夢中になって集中して執筆すれば失恋のことも考えずに済むでしょう。

失恋を乗り越えるブログを書くことで、失恋を乗り越えるための第一歩を踏み出してみませんか？