人は過ちを犯し、後悔する生き物です。浮気というのは恋人を傷つける行為であり、許されるものではありませんが、してしまったのなら仕方がありません。後悔しているなら先を考えましょう。

まずは何より浮気を終わらせることです。本命の彼と関係を修復し幸せになりたいなら、なんとなくではなく、きっぱりと終わらせなければいけません。

正しく浮気を終わらせることができなければ、本命の彼との関係は絶対に上手くいかないのです。そこで今回は正しい浮気の終わらせ方について解説していきます。

浮気の正しい終わらせ方とは？

別れなくてはいけない理由を書き出す

正しく浮気を終わらせたいのであれば、まずは何より自分を納得させなければいけません。浮気を終わらせることに自身が納得するためには、別れなくてはいけない理由が必要なのです。

一番おすすめなのは、書き出すことです。別れなくてはいけない理由を紙に書き出してみましょう。

人の心というのは複雑で、自分でもはっきりと自覚できない部分が多いです。頭でいくら考えてもなかなか答えが出せない場合もあるでしょう。

しかしどんなことでもいいので文字化して書き出していけば、自ずと整理されていき答えを出しやすくなります。別れなくてはいけないと思った自分の気持ちがきっと見えてくるはずです。

また紙に書き出すことで明確な理由が形として残ることになります。別れるという決断に迷いが出てきても、見返すことで、別れを決断した自分の心の支えとなり、意思が固まるはずです。

別れなくてはいけない理由がはっきりしていないうちは、浮気相手との別れを決断することは難しいです。

理由をはっきりさせ意志を固めるために、まず別れなくてはいけない理由を書き出してみましょう。

浮気相手には別れ話を切り出さない

女性の浮気は心の浮気と言われているように、浮気相手に恋愛感情を抱いている場合が多いです。そのため浮気であっても気持ちがあるうちは、なかなか別れを切り出せない人も多いです。

しかし、いつまでも浮気を終わらせられず、関係を引きずっていれば、彼も浮気相手も失うことになりかねません。

浮気を終わらせ、彼との関係を大切にしていきたいなら、別れ話を切り出せるようになるまで待っていては遅いのです。

また別れ話を切り出しても、簡単に浮気相手が受け入れてくれるとは限りません。もし別れを渋られたら、情が移って浮気を終わらせられなくなる可能性も十分あります。

そのため正しく浮気を終わらせたいのなら、別れ話は切り出さない方が賢明でしょう。強行突破でスパッと関係を切った方が、お互いにお互いのことを引きずらずに済むはずです。

別れ話を切り出さずに関係を断ち切るのは、自分のためだけでなく浮気相手のためにもなるのです。そのためお互いにとっても望ましく、正しい浮気の終わらせ方と言えるでしょう。

忙しいと言って連絡を少なくする

浮気相手であっても連絡の頻度を減らせば、お互いに愛情が冷めやすくなります。連絡をとる頻度を極端に減らすことで、自然に別れる方向へ進めるのも一つの手と言えるでしょう。

関係を終わらせるには、相手にも納得してもらう必要があります。一方的に別れを強要すればもめてしまい、本命の彼との関係に支障が出る可能性があるので、避けなければいけません。

浮気相手の中にも別れるという選択肢があれば、いざ別れの決断をしたときも、もめずに受け入れてもらえやすいです。そのため連絡を少なくすることで距離をとって別れを考えさせるのです。

ただ理由なく連絡頻度を減らすと、トラブルになる可能性も0ではありません。忙しいと言って連絡を少なくするといいでしょう。

理由を提示して連絡頻度を減らせば、浮気相手ともめることなくお互いの気持ちが冷めていき、別れやすくなります。お互いにとって納得のいく別れになるはずです。

体調不良など突っ込めない言い訳をする

浮気を終わらせるためには連絡を絶つことが絶対条件ですが、相手が簡単に納得してくれない場合もあるでしょう。その場合は体調不良など突っ込めない言い訳をするしかありません。

またただ連絡を減らされただけでは諦めきれず、しつこく連絡をしてきたり会いにきたりする男性もいます。そんな状態を本命の彼に見られたら、関係を修復することは難しいです。

こちらからの連絡だけでなく、浮気相手からの連絡もなくさなければ意味がありません。そのためには連絡を取らないことに対し、浮気相手に納得してもらうことは必須なのです。

体調不良であれば基本的に誰も責めることはできないはずです。連絡が返せなくても仕方がないと納得してくれるでしょう。

そうして連絡をなくしていくうちに、浮気相手の熱も冷め、後腐れなくすんなりと別れやすくなるはずです。

「あなたの浮気」との向き合い方とは？

理解してくれる友人に支えてもらう

浮気をしたことを後悔しているあなたは、きっと自分のことを責めているでしょう。ずっと苦しみに耐えることが浮気した自分の罰だと思い、下を向いて過ごしているのではないですか？

しかし、自分を責め続けていては浮気と向き合っているとは言えません。胸を張れる自分でいられるようになったとき初めて、浮気を乗り越え、浮気を償うことができるのです。

浮気を乗り越えるためにはまずは浮気した自分を許す、心を持てるようになることが大切なのです。

ただ後悔の気持ちが強ければ強いほど、自分1人だけの力では許せるようにはなれないでしょう。そんな時は理解してくれる友人に頼ってみてください。

理解者や支援者がいてくれることは大きな心の支えとなります。あなたを理解し、叱咤激励してくれる友人が、きっと浮気と向き合えるよう背中を押してくれるはずです。

趣味に没頭する時間を作る

浮気と向き合うためとはいえ、浮気したことばかりを考え悩んでいては逆効果です。悩む時間も必要ですが、悩み過ぎていては自分を責める気持ちが強まるだけです。

また気持ちに余裕がなければ、浮気と向き合い前に進むことができません。気持ちの余裕を作るためにも、悩む時間を少なくするようにしましょう。

おすすめなのは趣味に没頭する時間を作ることです。自分の好きなことをする時間をとることで、心が満たされ負の感情を抱きにくくなり、気持ちに余裕ができるからです。

趣味は自分磨きにもなるので今後彼との関係を築いてくためにもプラスになります。何かに没頭し打ち込むことというのは、自信の魅力を上げてくれるのです。

趣味に没頭する時間を作れば、自分を責め続けていたときとは違い、本当の意味で浮気と正面から向き合うことができるはずです。また自分に自信が持てるきっかけにもなるでしょう。

本命彼氏に愛を伝えて精神的に支えてもらう

浮気してしまったときに一番考えなければいけないことは本命の彼のことです。彼はあなたの浮気に気付いていようとなかろうと、あなたからの愛情が不足していると感じているはずです。

自分を責める時間があるなら、本命の彼氏に愛を伝えることに力を注ぎましょう。あなたが罪悪感を感じないためにも、本命彼氏との恋愛を深めていく努力は必要なのです。

彼が本当にあなたを大切に思っているなら、愛を伝えれば必ず返してくれるはずです。彼から返ってくる愛はあなたの精神的な支えとなるでしょう。

また今まで以上に愛を伝え、恋愛を深めていく努力をすることで、浮気したことへの罪悪感も薄れていくはずです。浮気した分以上に愛を伝えようとすることが、心を軽くしてくれるでしょう。

彼との関係がうまくいくことで、幸せな気持ちに満たされ考え方が前向きになります。きっと自分のした浮気としっかり向き合うことができるようになるはずです。

浮気はスピーディーに終わらせる

浮気を後悔し、本命の彼と幸せになりたいのであれば、きっぱりと浮気を終わらせなければいけません。そのためには自分と浮気相手、どちらも別れることに納得しなければいけないのです。

のんびりと納得するまで時間をかけていても仕方がありません。時間をかければかけるほど、浮気を終わらせられる可能性も本命の彼と上手くいく可能性もなくなると思って行動しましょう。

また浮気相手との関係をただ終わらせるだけでは、本命との彼とは上手くいきません。あなたがあなたの浮気としっかり向き合うことができなければ、心から彼を愛し愛されることはできないのです。

浮気した自分を受け止め、しっかり反省して今後に活かしていくことが、本命の彼のためにもなるのです。また今まで以上に愛情を伝えるようにしましょう。