ちょっとした彼の変な行動を見て、「もしかして浮気？」と感じたことがある経験は、誰にでもあるでしょう。

特に浮気性な彼を持っていた過去があったり、疑り深い性格の女性は、いつでも彼の浮気を疑ってしまうものです。

浮気に用心するのに越したことはありませんが、彼としては浮気を疑われて気持ちが良いわけではないのも事実です。

浮気するつもりなんて全くなかったときは余計ですね。浮気を疑われただけでひどい喧嘩に発展してしまう場合もあります。男性は浮気を疑われると、どんな思いになるものなのでしょうか？

今回は、浮気を疑われると男性が抱く感情について考えてみましょう。

浮気を疑われると男性が抱く感情とは？

信用されていないことに不安になる

男性は浮気を疑われると、まず彼女から信用されていないことに不安になってしまいます。浮気を疑うか疑わないかは、お互いの信用に関わる問題です。

一緒にいる恋人同士とはいえ、いつでもお互いの行動を把握しているわけではありません。そのため、お互いに「浮気は絶対にしない」という信頼関係で結ばれていることが大前提となります。

その信頼関係が崩壊しかけていることに、男性はまず不安を覚えるのです。

束縛を感じる

彼女から浮気を疑われて、束縛感や窮屈さを感じる男性は多いです。そもそも一緒にいないときにお互いのことが分からないのはどうしようもないことです。

お互いのことを信じるしかないですし、それこそが信頼関係の成立しているカップルです。

それを飛び越え、「把握していないと浮気しているかどうかわからない」と言われてしまっては、当然窮屈さは感じるでしょう。

一緒にいないときのことをあれこれ彼女から言われてしまうのは、束縛以外の何でもありませんからね。

恋愛が面倒になる

せっかく一途にあなたのことを愛しているのに、肝心の彼女からは浮気を疑われたら、彼はショックでしょう。

自分の誠実な思いのやり場が分からず、恋愛というものに失望してしまう人も多いでしょう。一途で素敵な恋愛を思い描いていた男性からすれば、浮気を疑われるなんて寝耳に水です。

自分の思いを無視して浮気を疑われてしまうなら、「恋愛なんてもう面倒だ」と思う人も出てくるはずです。

浮気を疑われて恋愛がしにくくなり、しばらく恋愛から距離を置こうとしてしまう人もいるほどです。

失礼だと感じイライラする

上のように彼が誠実な気持ちであなたのことを愛しているなら、浮気を疑われて「心外だ」と腹を立てる男性も多いでしょう。

信頼を裏切るような疑惑をかけることは、とても失礼な行為にあたるからです。

浮気を疑われただけで自分の思いを否定されたと感じ、本当に浮気をしていないのにも関わらず大きな喧嘩になる場合もあります。

自分の素直な気持ちを否定されてしまったのですから、イライラするのは無理もないでしょう。

本当に浮気したくなる

浮気を疑われたことで、本当に浮気をしたくなってしまう男性もいるものです。

これはあまのじゃくな心理が反映されていると言っても良いでしょう。男性からしてみたら、潔白であるのにも関わらず浮気を疑われるのは悲しいことですし、同時に腹立たしいことでもあります。

「そんなに疑うなら、本当に浮気してやる！」と腹いせの気持ちで自暴自棄になり、浮気に走ってしまう人もいるのです。

あまり浮気を疑い過ぎると、自ら彼を浮気に走らせてしまう可能性があることは覚えておきましょう。

浮気を疑う前に確かめたいことは？

なぜ浮気を疑うのかを考える

ではまず、浮気を疑う前に確かめたいことについて考えていきましょう。彼としては、少しの疑惑だけでいきなり浮気を疑われ頭ごなしに否定されては、たまったものではありませんからね。

まずはなぜ浮気を疑うに至ったのかを十分に考えてみる必要があります。浮気を疑う原因となったできごとを紙に書き出し、まずは事実関係を整理してみることが大切です。

浮気を疑うことになったできごとが、浮気以外の理由や事情は考えられないか、客観的に見てみましょう。

例えばスマホにロックが付いたのは、プライバシー保護に必要なアプリをダウンロードしたためかもしれません。

もしくは新しいスマホに変えたタイミングでロックをかけてみただけで、特に意味はないのかもしれません。

特にスマホのロックについては、最近はプライバシー保護に敏感な時代ですから、いつ危機意識が上がってもおかしくはないですね。

急にテレビでロックの重要性を見て、ロックをかけるようにしただけかもしれません。

事実関係を整理し、「浮気じゃないかも…？」と思えてきたら、一直線に浮気だけを疑う思考はまずストップしましょう。

彼があなたに感じている不満はないか考える

浮気を疑う前に、彼があなたに対して感じている不満はないかどうかを考えてみましょう。

まず浮気をしているかどうかはさておき、浮気を疑う前に考える必要があることはないかどうかということです。

彼との心の距離が離れていっていることを感じているなら、あなたの態度に大きな問題がある可能性もあります。

最近仕事や学校で忙しく、彼に対してついそっけない態度を取ってしまいがちになっていることはありませんか？

彼を放置して自分はサークル仲間や仕事仲間とばかり遊びに行くようなことはないでしょうか？

彼との関係にマンネリを感じているようなことがあれば、なおさらです。彼の浮気を疑う前に、自分が変わる必要がないのかどうかは、考える必要は十分にあるでしょう。

もしかしたら彼は本当に浮気に走ってしまっているのかもしれません。けれど、あなたが変わることで彼の心を再びあなたに戻すことができるかもしれません。

まずは彼を疑う前に自分の態度を改めることを考えてみましょう。

コミュニケーションを増やす

浮気の原因を作るのは、恋人同士のコミュニケーション不足だと言われています。

大事な恋人同士が会話をしなくなってしまうのですから、他の異性に心が揺れていってしまうのも当然ですよね。

もちろん浮気の疑念も、コミュニケーションが不足しているから以外に他なりません。

対面で話す機会をたくさん作ったり、お互いの好きなところや直してほしいところを話し合う時間を作りましょう。

家族が円滑にコミュニケーションを取っていくために、家族会議は定期的に必要だと言います。

家族会議と同じで、恋人同士の間にも、まめなコミュニケーションや、恋人会議なるものは必要なのです。

長い間一緒にいるカップルはこまめなコミュニケーションの習慣が特に抜け落ちていってしまいがちなので注意が必要です。

彼が浮気をしているかどうかはこの際、保留にしておいて良いでしょう。気持ちが離れているのを感じるからこそ浮気を疑ってしまうのです。

まずはそのコミュニケーション不足を解消し、出会った頃のように一緒にいてとても楽しく思える二人に戻ることを意識しましょう。

浮気を疑われると男性は不信感を抱く

浮気を疑われて気持ちの良い男性はいないです。自分が誠実にあなたのことを愛しているのなら、浮気を疑われるなんて悲しいですしイライラする気持ちも生まれてしまいます。

時には本当に彼を浮気に走らせてしまうことにも繋がってしまう場合もあります。浮気を疑うことはデリケートな問題なので、ちょっとした疑惑ですぐに彼を問いただすようなことはやめましょう。

まずは浮気を疑う前に、一度落ち着いて自分の中で考えを整理することが大切です。本当に浮気しか考えられないことなのかどうかは冷静に判断しましょう。

「浮気かも」と思うと頭に血が上ってしまい、偏った見方をしてしまっている可能性も十分考えられます。また、浮気を疑う前に、あなた自身ができることはたくさんあるはずです。

まずは彼との仲を一度見直してみませんか？彼への優しさや愛情を、もう一度思い出してみませんか？

浮気を疑う前に、自分がやるべきことはないかどうか、立ち止まって考えてみましょう。