あなたにとって元彼とはどんな存在ですか？今は友達として仲良くしているという人もいれば、別れを機に絶縁したという人もいるでしょう。

元彼に対する思いや感情は、それぞれ違うものですよね。できることなら円満に別れて素敵な思い出として残しておきたい。しかし綺麗ごとだけではうまくいかないのが世の中です。

元彼に対して「むかつく！」という感情を抱いている人もたくさんいるでしょう。ただ別れて他人になったからではありません。ちゃんと理由があるからです。

別れることになった原因や、別れてからの現在に対する不満があるからこそ、元彼にイライラしているのです。主にどんなことがイライラの理由なんでしょうか？

元彼がむかつく！イライラしてしまう理由とは？

元彼に裏切られたと感じているから

別れた原因が明らかに元彼側にあって傷つけられた場合。元彼に浮気をされたり二股をかけられていたというような女性絡みのこと。借金やお金のだまし取りなどの金銭トラブル。

女性関係や金銭トラブルは、一度信用を失うと修復することが難しいですよね。裏切られた時のショックは相当大きかったでしょう。イライラして当然のことです。

「元彼に裏切られなかったら幸せだったのに！」「そもそも付き合わなければ良かった！」という後悔にも襲われるでしょう。後悔が恨みになり、元彼に対してむかつく！と思うのです。

付き合っていた時は確かに好きだったのに、裏切られたことで今までの全てが台無しになったような気分ですよね。「時間を返せ！」と言いたくなります。

それだけ元彼を愛していたから

元彼のことを異常に愛していた場合。恋愛体質の女性に多いかもしれません。彼氏ができると、仕事や友達付き合いなどが疎かになって彼氏優先になるという人、いませんか？

「彼氏が全てで他のことは何も考えられない」、「絶対彼氏と結婚して幸せになる！」。彼氏に依存してしまったり、愛するがあまり束縛をしていませんでしたか？

彼氏に依存してしまった場合、彼氏なしの人生なんて考えられないと思っているので別れた時の衝撃はかなりのものでしょう。もちろん別れを切り出したのは彼氏の方ですね。

あなたの愛情が重くなり、束縛が負担になってしまったのです。しかし自分では自覚がないので、愛しすぎたことを反省するより元彼を恨む傾向にあります。

自分と同じくらい愛していなかったのか？これから新しい彼女ができるなんてありえない！と、愛情が憎悪に変わってしまうのですね。愛しすぎるということは罪です。

本当に元彼のことを好きで元彼の幸せを願っていれば、憎悪ほどの感情を抱くことはないでしょう。

元彼が幸せそうだから

自分と別れてからの、今の元彼がとても幸せそうにしていたら何だか腹が立ちますよね。ましてやすぐに彼女ができていたり、合コン三昧で楽しく過ごしているなんて知ったらイライラ。

もう彼女ではない自分には止める権利もないし、元彼がどう生きようが自由です。でもなんでしょうか、この苛立ちは。嫉妬でもない、恨みでもない表現のしようがない感情なんです。

今現在の自分がどれだけ充実した生活を送っているかに関係があるのかもしれませんね。元彼と別れてからは新しい彼氏もできず、恋愛が上手くいかない場合は特に鼻につきやすいでしょう。

別れてから自分は孤独な人生を過ごしているのに対し、元彼が幸せそうにしていることが許せないのです。自分だけ幸せになってずるい。そう思うのでしょう。

何不自由なく暮らしているから

別れてから気づく、相手の存在の大きさ・大切さ。と、いうように普段は当たり前だと思っていた相手の優しさや存在が恋しくなることがあるでしょう。

もしあなたが元彼に料理や掃除・洗濯など身の回りの世話して尽くしていたのならば、別れてからあなたの有難みに気づくはず。と思っていたら、何不自由なく過ごしていた。

少しぐらい不便なことがあって、自分のことを思い出したり恋しくなったりしてほしいのに。まるで元彼が自分の存在など何ともなかったかのようにしていますよね。

悔しい！の一言に尽きます。そして今までの自分は元彼にとって何だったんだろう、とイライラを越して虚しくもなります。

元彼が周りに自分の悪口ばかり言っているから

別れたからといって急に自分を悪者のように周りに言いふらす人、いますよね。女同士でも喧嘩や勘違いで友情にヒビが入った時、周りに悪口を言いふらす人っているでしょう。

まさに同じことなんです。周りに悪口を言うことであなたを悪者にし、皆を自分の味方につけようとしているのです。自分の味方になって、話に共感したり同情してほしいから。

自分が弱者になることで皆に優しくしてもらいたいのでしょう。周りの人たちまで巻き込むなんて、本当にやめて欲しいですよね。いい迷惑です。

でもきっと、あなたのことを良く分かってくれている人なら元彼に悪口を聞いても聞き流してくれますよ。別れた相手を悪くしか言えないような元彼なんて、無視無視！

プライベートなことを他の人に話しているから

悪口どころか、付き合っていた時のプライベートな話まで他の人にしていたら最低ですよね。誰だって恋人にしか見せない顔や姿があるものです。

付き合っていた彼氏にだから信用して話せたことだってあったはず。別れた今になって他の人に話すなんて酷い。プライバシーの侵害ですよ。

彼氏にしか言わないような恥ずかしい言葉や甘えるしぐさ。彼氏にだから話せた悩みや相談事。家族のことや人間関係など、別れたからといって公にしていいはずがありません。

元彼にもバラされたら恥ずかしいこと・嫌なことがあるでしょう。あなたはそれを誰にも話さないでいるのに、いつの間にか元彼しか知らないはずのことが周りに知られていたら嫌ですよね。

事実をねじ曲げて風潮しているから

当時付き合っていた時のエピソードや別れた時のことなど、事実をねじ曲げて風潮していると知った時。あなたから振ったはずなのに元彼が振ったことになっている。

振った時に泣いて取り乱したのは元彼だったのに、あなたがしたことになっている。そもそも告白してきたのも元彼からだったのに、あなたからの猛アタックだったことになっている。

など、事実とは異なることばかり元彼が周りに嘘をついていたらむかつきますよね。自分の立場を上げることで、弱みや悲壮感を隠したいのです。特に男性にはプライドがあるのです。

しかし共通の友人に話していたとしたら、すぐにバレてしまうこと。「嘘なんてついたって何の得にもならないのに、可哀そう」ぐらいに思っておきましょう。ほっとけばいいですよ。

連絡してくるが上から目線

元彼の連絡先を消すなどの絶縁をしていないという場合は、別れてからも連絡がくることがあります。しかし元彼があなたに対して何かと上から目線。これはどういうことでしょう？

別れたのに、あなたが自分にまだ気があると勘違いしているのです。まだ自分は好かれているということに対して優位な気分でいたいのです。まさに自惚れ。

あなたのことを全て知ったような口調だったり、何かを頼むと少しエラそうにしてきたら勘違いをしているのかもしれませんね。

特に元彼から振った場合は勘違いする傾向があります。あなたがまだ自分に未練があると思っていることでしょう。向こうから連絡してくる時点で、元彼の方が未練ありそうですけどね。

勘違いされて迷惑な場合は、あなたからは一切連絡をしないようにしましょう。元彼から連絡がきても、用件が済んだら会話を終了します。これで勘違いされることもありません。

むかつく元彼は忘れるのが一番

元彼に「むかつく！」とイライラを抱いているあなた。共感できる項目・当てはまる項目はありましたか？中には何が嫌なのか明確な理由はないけど、イライラするという人もいるでしょう。

理由が分からないけど腹が立つという場合は、全てのことに対して少しずつイライラしているのかもしれません。特にコレという理由はないけど、全てのことがあなたと合わないのでしょう。

元彼に対するイライラの理由はそれぞれですが、いつまでもイライラを引きずっていては良くありません。過去のことだから、今更どうすることもできませんよね。

元彼の存在で今のあなたの生活を乱されてはもったいないです。過去のことより未来のことを考えて先に進みましょう！