「会えない日々が愛を育む」なんて言いますが、実際は会えない時間はとっても苦しいもの。

メールやLINE、Skypeやチャットなどですぐに連絡が取れる時代ではあるものの、直接会えない時間が続くと不安になりますよね。

遠距離恋愛を始めたときはお互いに絶対大丈夫！と思っていたのに…。以前のような熱い気持ちが沸いてこない。気が付いたら冷ややかな関係になっている…なんてことも。

遠距離恋愛で冷めてしまう気持ちはどうしたらよいのでしょうか。遠距離恋愛中で悩めるあなたにぜひ読んでもらいたい記事です。

どうして気持ちが冷めてしまうの？

彼のことを忘れていくから

彼の手の感触や体温、近くで聞く声の響きなどを遠距離ではどうしても感じることができません。

認めたくないことですが、例え大好きな彼であったとしても時とともに少しずつ忘れていってしまうのです。

最初は寂しくてどうしようもなかった気持ちもやがては落ち着き、会えないことに少しずつ慣れていくでしょう。

会えないことに慣れていくのは、つらさを和らげられる一方、彼を忘れることに拍車をかけてしまいます。彼への気持ちが薄れないためにどんなことができるでしょうか。

日常の合間に彼との時間を作ることは大切です。その中でも「おはよう」や「おやすみ」の連絡を毎日取り合うのはおすすめです。

また、連絡はLINEやメールだけでなく、できるだけ顔が見られる方法でおこないましょう。ビデオ通話、フェイスタイム、Skypeなどを利用するのはいかがでしょうか。

また、彼とのデートのときに撮っておいた写真をいつでも見られるようにしておくのも良いでしょう。会えなくても彼を身近に感じる努力をすることが大切です。

彼の浮気を疑ってしまうから

遠距離恋愛では簡単に会いにいくことができません。そのため「浮気しやすいのでは」と疑ってしまうことがあるでしょう。

遠距離でなくても、電話に出ない、返信が遅いなどが続くと余計な勘繰りをして浮気を疑ってしまうことがあるでしょう。遠距離恋愛ではなおさらです。

会えない期間に彼がどんなことをしているのかが分からないのが不安にさせる要因です。

普通だったら次のデートで解決するようなケンカも、遠距離ではコミュニケーションがとりにくく長引いてしまうことがあります。

彼を疑う時間が長くなったり、いさかいが増えたりすると冷めてしまうことがあるでしょう。彼を信用しきれない時のモヤモヤした気持ちってつらいですよね。

しかし、浮気を疑って彼をずっと詮索したり束縛するのはおすすめしません。会えない期間にいくら悩んでも解決にはならないからです。

むしろ、次に会った時に「もう離れたくない」と相手に思わせられるように自分磨きに集中するほうが有益な時間を過ごせます。

会えない彼より、身近な男性に惹かれてしまうから

遠距離恋愛の寂しさから、彼への想いを持続できず身近な男性に惹かれてしまうことがあります。特に、仕事や人間関係でトラブルが生じたり、休日に会えない日々が続いたりすると孤独が募ります。

そばにいてほしいときにいてもらえない苦しさから孤独を癒してくれる身近な男性に心が寄せられることがあるでしょう。

そんなときは、彼も似たような状況に直面している可能性があると思ってください。孤独を募らせた彼が身近な女性に惹かれていくのをあなたはどう思うでしょうか。

新たに惹かれる人が表れたとき、その恋が一気に加速してしまい衝動的な行動に走ってしまうことがあります。でも、いったん冷静に考えてみましょう。

将来を一緒に過ごしたいのは身近に表れた彼でしょうか。それとも、遠距離恋愛中の彼でしょうか。身近に惹かれる男性が表れたとき、遠距離恋愛はターニングポイントを迎えることでしょう。

長期間の遠距離恋愛を続ける自信がないから

期限付きの遠距離恋愛であれば、目標が見えているため比較的耐えやすいものです。文字通り、「会えない時間が愛を育む」ことになるでしょう。

しかし、終わりの見えない長期間の遠距離恋愛は苦しいものです。遠距離の苦労を続けることを考えると不安が生まれ、冷めてしまうことがあるでしょう。

マラソンと同じように、誰でも苦しい状態はゴールがないと続けられないものです。

あなたが彼と将来をともにしたいと考えていても、それが約束されていないのだとしたら、ゴールが見えないのと同じことです。つらい状況は当然のことと言えるでしょう。

結婚については、お互い触れにくい話題になっている場合があります。しかし、遠距離恋愛に疲れ冷め始めているのであれば、このまま時間が経過していっても事態が好転するとは思えません。

彼と将来の話をしてみるのはいかがでしょうか。

彼の気持ちが離れていっているのに気づいたから

彼の気持ちが自分から離れていっていることが感じられると、こちらの気持ちも急速に冷めてしまいます。遠距離恋愛はどちらか一方の努力だけでは続けることができません。

お互いが相手を思いやり、会えない分だけ細やかに連絡を取り合うことが何より大切です。

相手の気持ちが離れはじめると、連絡の頻度や電話での口調、メールやLINEのわずかな変化ですぐに気が付くものです。

彼の気持ちが離れていって、あなたが焦るよりも冷めてしまうのであれば、そこから関係を盛り返すのは難しいかもしれません。

彼を失いたくないという気持ちよりも、遠距離恋愛自体に疲れてしまっているのかもしれません。

そもそも結婚を意識するほどの相手ではなかったから

遠距離恋愛のモチベーションは、大好きな彼とまた一緒に過ごせる日が来ることをイメージしていることです。

そもそも、彼と一緒に過ごせない時間がしばらく続いても、また一緒になりたいと思える気持ちがなければ続けることは困難でしょう。

遠距離恋愛を持続させる最大のポイントは、目標を共有し、目標に向かって一緒に頑張ることです。2年後に一緒に住む、1年後に結婚するなどの具体的な目標があって維持できる関係と言えます。

将来的な見通しの中に彼との関係がイメージできないのであれば、目標を共有することは難しいはずです。つらい遠距離恋愛を乗り越えようとする気持ちは育たず、冷めて当然と言えます。

遠距離恋愛を始めてみて、はじめてそのことに気が付く人もいるかもしれません。しかし、将来一緒になりたいとイメージできるかはとても重要なことです。

できれば遠距離恋愛に突入する前によく考えてみることをおすすめします。

遠距離恋愛で冷めてしまうのは

遠距離恋愛で冷めてしまう原因の中でご自分の気持ちに当てはまるものがあれば、まずは素直に原因を見つめてみましょう。

その次に、彼と将来的にどうしたいのかを冷静に考えてみましょう。あなたの気持ちはすでに引き返せないところまで冷めてしまっているでしょうか。

彼とまた一緒に過ごす、あるいは将来を共にする日を望んでいますか。彼との関係が大切なのであれば、まずはあなたにできることをやってみましょう。

冷めた気持ちを取り戻すには、自然にまかせるだけでなく前向きに動くことも必要です。連絡をこまめに取り合い、次に会える日のデートを計画するなど、楽しいことを考えましょう。

彼と心の距離が再び縮められれば、また一緒に過ごせる日を心待ちに遠距離恋愛を続けることができるでしょう。