彼氏が出来て幸せすぎて、何よりも彼を優先したいという気持ち、とても分かります。ずっと彼と過ごしていたい、彼のためなら何でも出来ると乙女な気持ちになることも恋愛ならではでしょう。
しかし、恋愛を長続きさせたいのなら冷静になることも必要です。恋愛は前のめりになればなるほど、失敗しやすいものなのです。
一方で、淡白すぎる、自立しすぎても失敗の原因になりえます。恋愛は2人で育てていくものだからこそ、そして、自分の幸せを最大化するためにもバランスが重要です。
今回は恋愛でバランスが大切な理由をお伝えします。
恋愛でバランスが大切な理由とは？
感情と理性のバランス
恋をするときに感情はとても大切です。頭ではなく、心で落ちてしまうのが恋です。でも、感情だけで恋愛をすると痛い目をみる場合もあります。
例えば、イケメンなのに、借金まみれの男性と付き合うと痛い目にあるのは誰の目にも明らかですよね。しかし、恋に落ちて感情のみで突っ走ると、途端にその危険性が見えなくなります。
まさに「恋は盲目」の状態になるわけです。盲目になるほどの恋愛も刺激的で良いですが、長続きさせたいのなら話は別です。
感情的な恋愛は刺激的で恋に溺れやすい一方で、生活に支障をきたし、自滅することもある不安定な恋愛で大概長続きしません。
人の感情は時間とともに冷めるようになっているため、感情しか無い恋愛はいずれ燃え尽きるのがオチです。燃え尽き、ときめきが失われると、次に来るのは幻滅であり、破局です。
堅実な恋愛を望むなら、感情だけではなく、理性が必要なのです。理性は浮気心を止めるような懸命な判断ができ、相手への愛情を生みます。
感情の恋心と理性から生まれた愛情が伴った恋愛は長続きするものです。できるだけ恋愛は感情で楽しみながらも、理性で判断するように意識しましょう。
お互いの気持ちのバランス
気持ちのバランスは実は難しいものです。例えば、告白した側とされた側で気持ちのバランスが取れていないと、告白した側は弱気に、された側は強気に出やすいですよね。
告白した側の「惚れた弱み」、弱気が行き過ぎると恋愛における気持ちのバランスを崩しかねます。
気持ちの一方通行は、バランスを崩すばかりでなく、伝え方次第で彼に不愉快さを与えかねません。
立場のバランスにもそのまま影響します。恋愛はどちらかの価値観の押し付けではなく、お互いが補完的でないと簡単に破綻してしまうものです。
いくら彼の方が偉そうでも、一方的に彼女がリードしていても、長続きするカップルはどこかで立場を調整しているのです。
力関係のバランス
男女が同じぐらいの影響力を相手に及ぼしている、パワーの均衡が取れている関係が望ましいものです。
しかし、彼女が学生で彼氏が社会人、彼女が事務で彼氏が営業で経済力があるというだけで彼が主導権を握ることもあるでしょう。
そうなると、言いたいことも彼女からは言いづらい関係になってしまいます。主導権を握られた側は不満がたまり、握った側は相手の態度にあぐらをかき、努力をしなくなったりします。
これでは、恋愛の刺激もなくなり、長続きするだけしんどい恋愛となってしまいます。
「主導権はどちらかが握るものである」という考え方が原因です。1人が主導権を握るというより、お互いが主導権を持っている、握りたいと思っているぐらいが丁度良いです。
お互いにわがままを言い合える、対等な関係を目指すように心がけましょう。
適切なバランスを維持するには？
好きでも周りの意見も聞く
恋に夢中になることは決して悪いことではありませんが、恋に「だけ」夢中になってしまうことは恐れるべき事態の1つです。
「彼が好き」と一度ハマったら何も見えない、聞こえなくなる盲目になりやすいタイプは特に注意しましょう。
「恋に盲目」タイプは家族や友達のことはすべて後回しにしがちで周りが見えなくなることが多いです。その結果、彼に夢中になりすぎて無理をしたり、痛い目をみがちです。
恋をすると、活性化すると言いますが、冷静な判断が必要なときだけは正常な時よりも劣ってしまいます。
このことはロンドン大学ユニバーシティ・カレッジのSemir Zeki教授の行った実験でも明らかにされています。人間は、好きな人の写真を見た瞬間に、前頭葉が機能低下に陥るのです。
ヒートアップしている状態の恋する脳は全く当てにならないことが多いのだ、ということは覚えておきましょう。だからこそ、周りの意見を聞くことが大切なのです。
特に、自分のことをよく知っている人の意見は大事です。可能ならば、実際に彼と会ってもらうとさらに良いでしょう。
マンネリ防止を考える
彼が大好きだから毎日会いたい、という気持ちも分かります。しかし、会ったときのドキドキ感は永遠に続くものではありません。
マンネリ化はどんなカップルでも訪れますし、完全にマンネリを避けることは不可能に近いでしょう。
しかし、ずっとマンネリを放っておくと、相手の魅力を見失い、さらにまずい状態を引き起こす可能性もあります。
完全に避ける事ができないのですから、マンネリ化を最低限の防止で対応し、受け入れてスパイスとして楽しむのも１つです。凄いことはしなくて良いんです。
例えば、デートがいつも外出なら、お家デートを楽しむだけでデートの雰囲気も変わりますよね。付き合いが長続きするカップルには、金欠状態でも会えるお家デートを楽しめるカップルが多いです。
また、週末ごとに会うのが当然というカップルなら週末に限定せずに、あえて彼氏と一緒でない週末を過ごしてみましょう。義務的なデートはただただマンネリ化を進めるだけです。
マンネリをあえて受け入れて、２人の雰囲気を変えるきっかけにしましょう。マンネリをうまく乗り越えられれば、さらに絆が深まります。
価値観を押し付けない
あなたの価値観、こうであってほしいという理想を彼に押し付けてはいませんか？無理にあなたの価値観を押し付けることは彼を否定していることに繋がりかねません。
「私のことが好きならこれくらいしてよ」、「こう言ったらこう返してくれるのが普通でしょう」という思い込みは破滅のもとです。彼は彼の価値観があり、あなたはあなたの価値観をもっています。
相手の意見を尊重し、お互いに話し合う大切さは仕事場・学校・友達・恋人同士でも一緒です。価値観に正解はありません。
正解がないものなのに、あなたの価値観を無理やり押し付けることは自分勝手に映っても仕方ありませんよね。
恋人同士である前に、違う環境で育ち、違う世界を持つ人間同士であることを自覚しましょう。
思いやりを持つ
相手に正直になる、思いやりを持つ、尊重する、どれもとても大切なことなのに、恋愛感情が絡むと難しいものですよね。
しかし、お互いが信頼していなければケンカが絶えないどころか、どんな恋愛も長続きはしません。人付き合いの基本は思いやりを持つことです。
思いやりがあると、相手に優しくなれ、相手への理解度や円滑なコミュニケーションに繋がります。
なぜなら、思いやりとは相手の立場に経って考えること、さらに相手の気持ちを想像し、察して行動することだからです。
「こうしたら、伝えたら、相手はどうか感じるのかな」と想像したうえで行動することが大切のです。
付き合いが長くなると、彼の話を聞き流し、彼のことをないがしろにしがちですよね。しかし、そんなときこそ基本を意識してみましょう。「親しき仲にも礼儀あり」ですよ。
恋愛はバランスが取れているほど長続きする
いかがでしたでしょうか。
恋愛において適切なバランスを維持するには、愛情と信頼と尊敬がベースとして必要です。愛情は魅力があってこそ、信頼には言動が、尊敬には心が通っていなくては成り立ちません。
そして、この3つのバランスこそがその他のバランスを支えています。女性は欲張ってナンボの生き物です。
自分の最高の幸せのために、そして、恋愛関係の長続きのためにバランスをとる意識を忘れずにしましょう。