夏はキャンプや海、プールや花火大会、夏祭りなど、何がとイベントが目白押しなシーズンです。行事で盛り上がり、デートもさらに楽しくなる季節ですね。

こんな素敵なお出かけシーズンに、デートの時の持ち物で女子力を彼にさりげなく主張してみてはどうでしょう？

暑さ対策や汗対策のアイテムは言うまでもありません。いざという時に役立つ便利グッズや「気がきく！」と思われるアイテムを持参し、他の女の子との違いをアピールしちゃいましょう。

ここでは夏デートに持って行くと便利な定番アイテムだけでなく、女子力をアピールできるお弁当のポイントも紹介します。是非参考にして、夏を味方につけ、素敵な夏休みを過ごしてください！

夏にデートで持参したいお弁当のポイントとは？

夏は何と言っても暑くて湿度が高く、食べ物が腐りやすい季節です。ましてやお弁当は冷蔵庫に入れておくこともできないため、作るのも持って行くのも気を使わなくてはいけません。

せっかく作って食べてもらっても、傷んでいて食中毒になってしまっては、せっかくのデートが台無しですもんね。

そこで今回、夏のデートに持参する際も傷みにくいお弁当を作るポイント、おすすめの保管方法を紹介していきます。

ここで紹介するポイントを参考に、女子力を発揮して素敵なお弁当を作ってくださいね！

傷みにくいおかず

まず、絶対に気をつけなくてはいけないことが、お弁当の傷みを防ぐことです。生ものや水分の多いおかずは傷みやすいため、そもそも入れないようにしましょう。

また、その他のおかずにしても、普段より少し濃いめの味をつけるだけで傷みにくくなります。

感覚としては、例えば煮物だと、汁気が飛ぶまで炒めるようなイメージで作りましょう。（水分が減り、煮しまって味も濃くなるのです。）

この一手間を加えるだけで、圧倒的に傷みにくくなるのでおすすめです。最近ではお弁当の傷みを防ぐシートなども百均などで販売されています。

低価格なので、念には念を入れて活用してみるといいでしょう。

腐らない工夫

また、傷みだけでなく、そもそも腐らないようにする工夫ももちろん必要です。お弁当の定番であるおにぎり！その中の具材を梅干にするとおにぎりが腐敗しにくいというのはご存知でしょう。

実はそれだけでなく、梅干はごはんを炊くときにお米とお水と一緒に1粒入れるだけで、お弁当に入れるごはんの腐敗も防げます。

炊き上がったごはんに色もほぼつかないし、匂いも味も梅干っぽくないので試してみる価値ありです。

また、おかずやごはんの上に、シソの葉を1枚入れておくだけで腐敗をかなり防ぐことができます。お弁当独特の匂いを抑え、シソの爽やかな匂いで食欲も増しますね！夏にはおすすめです。

保冷効果を高める

また、お弁当は常温で持って行くのではなく、保冷バッグに入れて持ち運びましょう。

その中に保冷剤や凍らせたペットボトルを入れておくと、保冷バッグの中の温度を冷たくキープすることができます。

ケーキ屋さんなどでもらえる保冷剤は捨てずに冷凍庫に保管しておくと、こういう外出時に便利ですね。

また、保冷剤の代わりに利用する凍らせたペットボトルも、中身をお茶やジュースにしたら飲み物としても飲むことができます。

使用後の保冷剤や、飲みきった後のペットボトルは捨てて帰られるので、帰りは身軽になるのもとても助かります。

お弁当を衛生的に保つための保冷バッグ、そして保冷効果を高めるための保冷剤と凍らせたペットボトル。

夏のお弁当を持ち歩くにはメリットがいっぱいの活用法なので、是非活用してみてくださいね！

冷感グッズ

先ほど、お弁当の保存方法として、保冷バッグに保冷剤や凍らせたペットボトルを一緒に入れることをおすすめしました。

しかし、それだけでは運んでいるうちにせっかく作ったお弁当が揺れて、偏ってしまう心配があります。そこで緩衝材として使えるのがお絞りです。

保冷バッグの中に一緒に忍ばせておくだけで、レストランやお店で出されるような冷たいお絞りになります。暑い日のお弁当と一緒に冷たいお絞りがでてきたら、一気にテンションが上がりますね。

手以外にも顔などもふけて、スッキリさっぱりした気分でお弁当にありつけるのも嬉しい限りです。

また、お弁当を食べた後の休憩時間に、扇子や携帯扇風機などの冷感グッズも一緒にあったらいいですね。

お腹がいっぱいで幸せなときに、扇子や携帯扇風機などで体を冷やせたら、ごはんの後も元気に動けますね。

臭い対策

そして、夏のデートで気になることと言えば、なんと言っても汗の臭いやベタつきです。意中の彼とふと肌が触れたときに、汗ばんでいてベタッとしていると思われたら嫌ですよね。

相手は気にしていなくても、女心としてはムダに気にしてしまうものです。また、汗をかいたままにしていると、どうしても臭いがしてしまうものです。

かいた直後は気にならなくても、引いてからも残ってしまう汗の匂いに、拭いておけばよかったと後に後悔した経験はありませんか？

そんな時に便利なのが制汗剤や汗拭きシートです。お出かけ前に制汗剤を汗のかきやすいところにスプレーしたり、ロールオンしておきましょう。

汗を抑えるため、臭いの原因を抑制することができる上、汗ジミも抑えることができます。

また、汗をかいた後に汗拭きシートでふき取るだけで、さらっとする上にいい匂いにもなります。その後に密室での汗の臭いを気にする心配もなくなるし、密着しても安心ですね。

この2つをうまく活用し、汗をかいた後も汗や匂いを気にせず、楽しい時間を過ごしましょう！

虫除けスプレー

また、夏のイベントはキャンプや海、プールや花火大会、夏祭りなど、どうしても自然の中でのアクティビティ中心になります。そんな中で避けることのできないのが、虫ですよね。

汗をかいていることもあり、虫が寄ってきやすい環境でもあります。虫が寄ってくるだけでも不快なのに、虫に刺されてしまっては、痒くてイベントに集中できないものです。

せっかくの楽しい時間がもったいないですね。そんなことにならないために準備しておくと便利なものが、虫除けスプレーです。

最近は無添加で100%植物由来の虫除けスプレーがあったり、肌が弱い方でも使えるものもたくさん出ています。

匂いがないものやハーブの匂いのもの、ベタつかないものも出ていて、ついつい選ぶのも楽しくなりますね！

虫除けリングなど、さらにお手軽なアイテムもまたおすすめです。デザイン的にかわいいものや、ファッションアイテムとしても活用できる商品も多々発売されています。

おしゃれに虫除けできるのも女子には嬉しいところですね。

夏のお弁当は一工夫することで楽しみも増える

いかがでしたでしょうか？

夏のデートに持っていきたいお弁当や、その他便利グッズの紹介は参考になりましたでしょうか？

さりげない一工夫や気遣いで、夏のデートをさらに楽しいものにできたら、挑戦するしかありませんね！

夏デートで充実し、実りある時間を過ごせるよう心から願っています！