失恋…きっと誰しもが経験のあることではないでしょうか。片思いからの失恋、恋人からの失恋…。どちらも辛いのは同じですね。
いつまでも引きずっていてもしょうがない！前を向いて次に進まなきゃ！という気持ちも大切です。しかし、無理やり忘れられるものではないし、必ず時間が解決するとも限りません。
いつだって自分の心が一番正直なんです。だから無理をしないで、少しずつゆっくりと前を向けば良いのではないでしょうか。何も急ぐことはありませんよ。
今回は片思いが忘れられないあなたに、気をつけてほしいことを話します。少し前向きになれるといいですね。
片思いが忘れられないときに気をつけたいこと
無理して乗り越えようとしない
まず、無理に片思いを忘れようとしていませんか？一番逆効果です。無理やり「忘れよう」とすればするほど、相手のことを「思い出して」しまっているからです。
忘れようと意識すること自体が、相手をさらに意識してしまうことになるので余計に辛いはず。意識してしまう自分に気がついた時のショックは計り知れないものでしょう。
よく、失恋のショックでヤケ食いをしたりヤケ酒をすることを耳にしますが、何にもなりません。我に返った時に虚しくなる一方です。
忘れられないことは誰しもあります。だから、今辛いのはあなただけじゃありませんよ。失恋を経験したことがある人は皆、同じ思いをしています。
「大した相手ではなかった」「好きになって損した」なんて嘘をついてまで自分を説得する必要はありません。無理に忘れなくても大丈夫。
いつか、忘れられないということを忘れてしまっていることに気がつく時がくるでしょう。何とも思わなくなる時が本当に乗り越えられた時です。必ずその時はやってきますよ。
誰かを好きになることができた自分を大切にする
失恋って必ずしも悪いことばかりなんでしょうか？「失恋をして辛い」→「辛くなるほど誰かを好きになれた」ということですよね。とても素敵なことなんです。
誰かを好きになれたことで、優しい気持ちになったり温かい気持ちになったりしませんでしたか？片思いをした人にしか経験できない大切なことだってあるのです。
貴重な経験をできたこと、誰かを好きになれた自分を大切にしてあげてください。好意を持つということはポジティブなことです。
片思いを忘れられない自分は決して悪くないのです。だから自分を責めないでくださいね。誰も悪くないのだから。むしろ片思いを頑張った自分のことを褒めてあげましょう。
自分で自分を褒めるということは、なかなか難しいことです。自分自身を受け入れて褒めることができたら、自分のことを大切にできますよ。
人生を台無しにされていないか考える
片思いをしたことを後悔していますか？片思いをしたこと自体には後悔していなくても「忘れられない」ことに後悔していませんか？
思いのほか気持ちを引きずってしまって辛い。いつまでも無気力で何をしても楽しくない、何もしたくないなど人生を台無しにされている気がしているでしょう。
片思い自体は素敵なことなのに、辛いですね。しかし考え方次第で前向きにも後ろ向きにもなれるかもしれません。失恋をして辛いのは皆同じ。立ち直るのにかかる時間はそれぞれ。
すぐに切り替えられる人もいれば、いつまでも引きずってしまう人もいるでしょう。人生を台無しにされたと考えやすい傾向が多いのは後ろ向きな人です。
引きずっている時間が長ければ長いほど、仕事や次の恋愛に悪影響が出やすく上手くいかないです。いつしか嫌気をさすでしょう。
人生を無駄にしてしまわないように前を向くしかないことに気がつきます。前向きになることでこれからの人生を楽しむことができますよ。
片思いを忘れられないときにやるべきこと
片思いを忘れられない、でも次に進みたいという気持ちはあるというあなた。今の現状から抜け出したいという気持ちが芽生えただけでも、既に一歩を踏み出していますよ。
一歩が踏み出せたら、次にこれからやっていくべきことを行っていきましょう。心の整理整頓をすることで、自然と環境も変化していくはずです。
何から始めればいいのか、どのように行えばいいのかを一緒に考えていきましょう。
悪い習慣をリスト化して直す
勉強や仕事など、何でも自分の苦手なことや弱点をメモにとることは良いことです。自分を把握し分析することで、次に活かすことができるからです。
同じように「片思いが忘れられないこと」を理由にした悪い習慣をリスト化してみましょう。自分を見つめなおすことで何かヒントを得られるかもしれないし、同じ過ちを繰り返さないためです。
片思いが辛くて思わずやってしまった悪習慣があるのではないでしょうか？暴飲暴食や無駄遣い、無気力で過ごしたり周りに八つ当たりをするなど、心当たりは？
理由をリスト化することで明確になるでしょう。文字に書き留めることで、今後は意識して抑えることができるかもしれません。
片思いにあなたの人生をこれ以上台無しにされないよう、しっかりと自分と向き合ってくださいね。
もう一度片思いになったらどうすべきか考える
後悔を反省に変えることができたら、次は将来のことを考えましょう。もう一度片思いになったら、より良い結果のためにどうすべきか考えるのです。
まず今回の片思いはどこまで進んだのでしょうか。デートに誘う・告白をするなど何か相手にアタックしましたか？相手と距離を縮めるために何か努力はしましたか？
できなかったことを次回はできるように、改めるべき行動を考えておきましょう。以前できなかったことを成し遂げるだけでも、自分の中で達成感があるはずです。
せっかく自分と向き合って前向きになれたのだから、次の恋愛に活かしたいものです。成功失敗に関わらず、勇気を出して行動することで自分に自信が持てるようになりますよ。
次の恋愛に向けて行動する
今の気持ちにひと段落がついたら、次の恋愛に向けて行動してみましょう。失恋を忘れるには新しい恋愛が必要だといいますね。
無理やり忘れようとヤケになっていた時期とは違って、気持ちが落ち着いているのではないでしょうか。今のあなたなら大丈夫です。自信を持って。
色々と気持ちに整理をつけて、本当に次へ進みたいと思ってから行動した方がきっとうまくいきますよ。失恋したことで臆病にならないでくださいね。
次の恋愛手段は何でも構いません。友達の紹介や集まり・恋活パーティーや合コンに参加してみるのも良いでしょう。行動しなければ何も始まらないのです。
出会いのキッカケはたくさんあります。まずは新しい最初の一歩を踏み出してみましょう。
片思いが忘れられないときは自分に向き合うこと
いかがでしたか？少しでも気持ちが楽になったのではないでしょうか。あなたはきっと変わりたいと思っていたはずです。
変わりたい気持ちがあるならもう大丈夫。無理せず少しずつ自分と向き合っていけばいいのです。失恋が辛いということは、長い間片思いをしてきたのでしょう。
簡単に忘れられるわけがないですよね。忘れられなくて当たり前なんです。いつでもあなたのタイミングで、あなたが次へ進みたいと思った時に踏み出しましょう。
片思いに対して否定的にならないことが大切です。片思いは素敵なこと、恋をするのは素敵なことですよ！何度だって立ち上がっていきましょう！
忘れられないくらい辛い片思いは相談しよう
（提供元：カリス）
「彼がどう思っているのか知りたい」「片思いの辛い気持ちから解放されたい」
そんな風に片思いに悩む女性の方はたくさんいます。ただ、「どうしていいか分からない」という人もたくさんいると思います。
適切なアドバイスや親身になってくれる人がいたら、心強いですよね。片思いを成就させたい、相談したいという人は、占いの先生に相談してみるのもありです。
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