ブライダルエステで痩せることはできるの?

ブライダルエステは、結婚前の花嫁が綺麗になるために通う場所です。費用はかかりますが、効果も高いので人気があります。

しかし「綺麗になる」=「痩せること」ではありません。ブライダルエステで痩せたいと考える人の希望はどこまで叶えてくれるのでしょうか。

痩せるためにブライダルエステは効果ない?
ブライダルエステでも目標体重になるための内容はある?

今回はブライダルエステで痩せることはできるのかを紹介していきます。

ブライダルエステで痩せることはできるの?

ブライダルエステの基本的なケア内容

ブライダルエステのコース内容

ブライダルエステは、日常の美を手にするものに通うエステではありません。結婚式当日を最高に美しく迎えるためのエステです。

そのためブライダルエステでおこなう内容は、通常のエステの内容とは異なります。まずはブライダルエステの基本的なケア内容を確認しましょう。

  • シェービング
  • 美白・美肌ケア
  • 引き締めケア
  • リンパマッサージ

このようなケアを顔・背中・腕を中心におこないます。いかにドレスを綺麗に着こなすことができるかが最大のポイントです。

ウエストや足などのドレスで隠れる部分は、基本的にはノータッチです。つまり「痩せる」ということに特化した内容ではないのです。

痩せることよりも引き締めることが目的

ふくらはぎの引き締め

ブライダルエステでは、ドレスから出る部分を細く見せるためのケアをおこないます。これは痩せるケアではなく、引き締めるケアです。

では痩せることと引き締めることは何が違うのでしょうか。

  • 痩せる
  • 痩せることは、一般的には減量することです。目標体重を設定して、体重を減らすことが痩せることです。

    エステで痩せるためには、発汗ケアや食事指導までおこない減量させます。セルライトの除去も必要になるでしょう。

  • 引き締め
  • 引き締めは、ボディメイクです。体重にはこだわらずに、身体のラインを綺麗に見せるように筋肉をつけつつ余分な脂肪を落とします。

    引き締めをした結果、痩せることはあります。しかし根本的には痩せることを目的としてケアをしているわけではないのです。

    ブライダルエステでは、引き締めケアをおこないます。つまり結果的に痩せることはありますが、痩せることを目的にしたケアは含まれていないのです。

    直前コースの場合はむくみ取りが中心

    顔のむくみとり

    ブライダルエステで人気のコースは直前コースです。直前コースの場合は1~2回のみ、結婚式の数週間前に行きます。

    1~2回のエステでは痩せることは難しいでしょう。しかし直前でむくみとりをしてもらうだけでも大きな引き締め効果があります。

    リンパマッサージで老廃物や水分を排出します。さらにハンドマッサージで血液やリンパの流れを促します。短時間でも見た目に変化が出てきます。

    ブライダルエステの直前コースで痩せることはできません。しかし見た目を細く見せることはできるでしょう。

    ブライダルエステの痩身は部分ケア

    二の腕が細くなる女性

    ブライダルエステのコースの中にも、痩身はあります。しかしこの場合の痩身は、部分的なものであり全身ではありません。

    ブライダルエステで痩身するのは、顔と二の腕が中心です。また気になる人は背中やデコルテの追加をするでしょう。

    ドレスのラインによってウエストやヒップが気になる場合には、オプションで引き締めします。

    ブライダルエステの痩身で人気があるのは、キャビテーションです。脂肪を温めて溶かして排出するマシーンです。

    これを二の腕などの気になる部位におこなうことで、短時間でも効果が出ます。部分的ですが痩身の効果はブライダルエステでも期待できるでしょう。

    長期のコースにすれば痩せる効果もある

    ブライダルエステの長期コース

    ブライダルエステは直前コースが人気です。ただ中には長期でのコースを希望する人もいます。長期のブライダルエステであれば痩せることも可能です。

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