恋愛がだるいと思う4つの理由と対処法とは?

相手を満足させるために、一生懸命デートプランなどを練って、デートで使えるお店を探したりします。

飽きられないように、パターンが被らないように、「あれは違う、これも違う」と一生懸命になって…。サプライズを考えるのは恋愛の楽しみでもありますが、あまりに多いと負担になりがちです。

対処法とは?

無理に恋人を作ろうとしない

無理に恋人を作ろうとしない女性

恋愛がだるい原因に最も多いのが、彼氏のことが対して好きではないからです。好きになったというよりは、彼氏からグイグイ来て交際に至ったのではないですか?

恋愛は結局のところ、本当に心の底から好きかどうかが重要なのです。無理に恋人を作ったところで、そこに「好き」が伴っていないから、やること全てが気怠いものになってしまいます。

周りに合わせて「恋人がいる自分」を無理に作っても、心がついていけなくなります。みんなと同じようなことをして、「幸せです!」ってアピールしたところで、心が満たされることはありません。

恋愛の動機が不自然だから、全てが義務的なものになってしまい、「やらされている」という感覚に陥ってしまいます。そう感じないためにも、無理に恋人を作ろうとしないことです。

自然体でいる

自然体な女性

恋人は無理やり作るものではありません。「気が付いたら好きになっている・・・」というのが恋愛です。落ちたくなくても落ちてしまうのが恋愛ですから、気持ちを抑えることができません。

「一緒にいたい・・・」と自然に思ってしまいます。「会いたくて会いたくてしょうがない、あなたのことで頭がいっぱい!」これが恋愛です。大切なのは、「本当に心が満足をしているか?」です。

好きな人のためにやることなら、何をするにも嬉しくて楽しくてしょうがないものです。心と体が勝手に動いていまうので、面倒なんて思わなくなります。

「私はこれをやりたい」という、強い意志が伴いますから、充実した日々を過ごすことができます。好きな人の前で、「ありのままの自分」でいられるので、ストレスはありません。

周りの目を気にしないで、自然体でいることが、恋愛を楽しいものにさせるのです。

気持ちはいつでも変わる

恋愛を楽観視する女性

恋愛は素晴らしいと言われても、「だるい」と思っている時はだるいものです。人の気持ちはいつでも変わりますから、「恋人がほしい!」と思う時に、存分に楽しめば良いのです。

「今は恋より仕事」と思ったら、好きな仕事に集中して、キャリアを積み重ねていけば良いだけです。その時その時で「一番大切だ!」と思うことに、集中すれば良いのです。

「結婚したい」と思う時期もあれば、「結婚したくない」と避ける時期もあります。物事の全てはタイミングですから、「周りと違う・・・」と気にしすぎないことです。

自分の置かれている状況で、考え方というのは変わってきます。考え方が変われば、行動も変わってきます。

人によって、物事のタイミングは違いますから、「運命の流れ」に身を任せて今を一生懸命楽しみましょう!

恋愛がだるいのは上辺だけの恋愛をしているから

本物の恋愛をする女性

何をするにも、そこに心が伴っていなくては満たされません。世間体のためだけの、上辺だけの恋愛をしたところで、やることが全て義務的なものになってしまって、苦しくなるだけです。

恋愛は無理にするものではありません。本当に好きな人が現れたら、自然と心と体が動いてしまうものです。恋愛は本能でするものです。

自然に委ねて、その時を一生懸命生きていることが、一番大切で幸せなことです。

今の状態がずっと続くことはないので、無理に何かをする必要はありません。その時の自分の気持ちに素直になって、忠実に動くことです。

笑顔で楽しんで過ごすことが、今後の幸せにつながっていくのです!

ABOUTこの記事をかいた人

はじめまして、今回の記事を担当しているSYMPLY編集部です。 SYMPLYは、主に10代後半~20代後半の女性向けに恋愛記事を提供しています。 編集部は主婦や恋愛経験豊富な女子大生、恋愛心理カウンセラーの方々などで構成されています。 みなさんの恋愛の手助けができるサイト作りを目指しているので、よろしくお願いします。