恋を忘れる7つの方法とは?

職場恋愛だった場合は、仕事がやり辛くなって、どちらかが会社を辞めることも少なくはありません。大抵は、女性が辞めることになってしまうのです。

過去に振り返らないためにも、なるべく顔を合わせないことです。相手の表情を見ることで、会話以上の何かが伝わってしまいます。人の感情は表情、特に目に表れますから、顔を見ないことです。

彼との接点を必要最低限のものにしていきましょう。

今の気持ちを書き出す

今の気持ちを書き出す女性

忘れようとしても、なかなか忘れられないのが恋愛です。そういう時は、無理に忘れようとしないことです。忘れようとすればするほど、かえって思い出してしまうものです。

一番大切なことは、今の気持ちを素直に受け止めて、受け入れることです。自分で自分の思いを認めてあげることから始めましょう。

「自分の気持ちが良く分からない・・・」という人は、ノートなどに今の気持ちを書き出すことをおすすめします。
モヤモヤした気持ちをスッキリさせることができます。

書くことで、自分の気持ちが整理されて、クリアになるはずです。「悔しい!」だとか、「泣きたい!」だとか、たまりにたまった感情を外に出してあげましょう。

我慢せずに、とことん泣いて、とことん悔しがるべきです。そうやって、まずは別れの感情にどっぷりと浸ることで、初めて忘れることができるのです!

時の解決を待つ

時の解決を待つ女性

「忘れよう・・・」と心に決めた日から、なるべく笑顔を絶やさず、ハッピーでいるように心がけましょう。「笑う門には福来たる」です。

楽しく笑って過ごしていれば、新たな出会いも生まれて世界も広がり、毎日が充実していきます!そういった毎日を繰り返していくべきです。

自由に過ごしているうちに、「気が付いたら、忘れていた・・・」となり、時が解決してくれるものです。静かに穏やかに、時の解決を待つのが賢明です。

いつの間にか、気持ちが晴れやかになっている自分と出会えるはずです。時間が持っている力はスゴイのです。

前向きな気持ちは、自分を裏切ることはありませんから、笑顔で時の流れに身をまかせましょう・・・。

新たな恋を始める

新たな恋を始める女性

気持ちを切り替えて、何かしらの行動に出ると、見える世界が変わります。出会える人間が変わります。前向きに生きよう!と動き始めると、同じく前向きな人々がまわりに集まってきます。

そういった前向きな状態の時に、思いもよらない「出会い」があったりするのです。「もう恋なんてできない!」と思っていたのに、それを超越するような大きな出会いに恵まれます。

今まで以上に「好き」と思える人に出会って、新たな恋を始めると、過去の全てが糧になります。過去の失敗や過ち、悲しみを乗り越えた後だからこそ、出会えた新しい恋・・・。

恋は人生を充実させてくれます。初恋を知ったあの日から、人は何度恋に落ちることでしょう。その度に、心はたくましく成長して、自分自身を磨いてくれるのです。

新たな恋を始めて、今まで以上の大きな幸せを掴みましょう!

恋を忘れるにはパワーが必要

恋を忘れるパワー

人は生きている間に、何人の人に対して「好き」という感情を抱くことでしょう。何もかも忘れて、あなただけが全てとなって、毎日が輝くロマンスを。

その時に持っている全てをその人に捧げるような恋愛を。紆余曲折する人生の中で、「好きなのに離れなくてはならない時」もあるのです。信用できなくなって、別れを選択することもあるでしょう。

恋を忘れるということは、その時の全てを忘れるくらいの覚悟が必要です。恋に命を燃やした分だけ、同じくらいの熱量が別れには必要なのです。

別れた理由から何かを学んで、次の恋愛に活かしましょう!自分が本当に立派な人間になった時、相応しい人に出会えます。どんな時も、自分は常に輝いているべきです。

そうすると、輝きが光となって、本物を見つけ出し、幸せを運んできてくれるのです・・・。

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はじめまして、今回の記事を担当しているSYMPLY編集部です。 SYMPLYは、主に10代後半~20代後半の女性向けに恋愛記事を提供しています。 編集部は主婦や恋愛経験豊富な女子大生、恋愛心理カウンセラーの方々などで構成されています。 みなさんの恋愛の手助けができるサイト作りを目指しているので、よろしくお願いします。