遠距離恋愛中に浮気をしたくなる心理とは?

浮気が起こりやすいシチュエーショとどはどんなシチュエーションでしょうか。

恋人以外の異性とよく接する環境に身を置くことが多いときなどもそうですが、よく言われるのは遠距離恋愛のときです。

遠距離恋愛といえば、離れているからこそ、電話やLINEなどでまめなコミュニケーションを図らなければ心の距離も自然と離れてしまいます。

遠距離によって仲が崩壊しないように非常に気を遣うイメージも強いものです。遠距離恋愛でめったに会えないからこそ、お互いを大事にする気持ちもあるはずです。

では、遠距離恋愛中ではなぜ、浮気をしたくなってしまうものなのでしょうか?

遠距離恋愛中に浮気をしたくなる心理とは?

距離があるからバレにくい

遠距離恋愛だとバレにくい浮気

遠距離恋愛のデメリットは、何と言っても物理的な距離が相当離れてしまうということです。

物理的な距離が離れてしまうと、当然会う機会も減ってしまいます。

近県ならまだしも、飛行機や新幹線を使わなければ移動ができないような場所同士の場合、会うのは年に数回になってしまうでしょう。

月に何度も会うカップルと比べ、遠距離恋愛中のカップルはどちらか浮気をしていてもバレにくいのは確かなのです。何しろお互いの行動を把握することなど一切不可能になります。

浮気をしていようが、いくらでも隠すことができてしまうのです。年に数回会う程度では嘘がバレてしまうようなこともほとんどないでしょう。

そのため、少しでも心が揺れるようなあったとき、物理的な距離があることで浮気に自分を許してしまうところがあるのです。

人肌が恋しい

寂しがる女性

遠距離恋愛中の寂しさはつらいものがありますよね。遠距離恋愛を経験したことがある人は、痛いほど分かることでしょう。

恋人に会えなくて寂しいと感じたとき、その寂しさを埋めたいがために人肌が無性に恋しくなるときが来ます。

浮気をしたいとは特に思っていなくても、むしろ恋人のことを大事に思っていても、浮気に心が揺れてしまうのです。

遠距離恋愛で恋人同士会う機会が少なければ、人肌に触れる機会などほとんどないでしょう。人は本能として人肌に触れていたいという欲求があるものです。

欲求が満たされないことで無意識のうちに人肌を求めてしまい、それが浮気に繋がってしまうことがあるのです。

解放感から遊びたくなる

独り身を満喫する女性

遠距離恋愛になると、自然と休日は恋人と会う約束で拘束されてしまうものです。

仕事の日などにまめに会うことができなくなるため、休日のほとんどを恋人と会うために使わざるを得なくなるからです。

いくら恋人とはいえ、定期的に休日を拘束されてしまうのは嫌だと感じる人は少なからずいるでしょう。

自分のやりたいことがある人や、恋人以外の人ともたくさん触れ合いたい人は、休日が拘束されてしまうことを特に嫌うものです。

休日をよく拘束されてしまうことは、人によってはかなりのストレスでもあるのです。自由に会えないストレスから、解放感を求め遊びたくなり、浮気に走ってしまうことがあるのでしょう。

周りの悪友が遊びに誘ってくる

テンションの高い飲み会

自分では浮気をするつもりがなくても、遠距離恋愛で相手にバレないことをいいことに周りが浮気に巻き込んでくる場合もあります。

あなたの周りには、いわゆる「悪友」と言えるような、一緒にいるとろくでもないことが起きるような友達はいますか?

悪友からたくさんの異性からの誘惑があるような場所に誘われたときは、浮気のきっかけになる可能性があります。

自分自身には浮気の意思はなくても、友達から誘われることによってなし崩し的に浮気をしてしまうこともあるのです。

恋人とケンカやすれ違いが多くなる

遠距離恋愛の彼氏とすれ違う女性

そもそも、遠距離恋愛になると恋人同士ケンカやすれ違いが増える傾向にあります。お互いに物理的な距離が離れることで話す機会も減り、考え方も変わっていくことがあります。

いつの間にか歩み寄れなくなり、会うたび話すたびにケンカばかり…ということも珍しくないでしょう。

すると「何のために遠距離恋愛なんてしてるんだろう?」と、遠距離恋愛の現状に疑問を持つようになってしまいます。

そして結果として、一時的に相手のことがどうでもよくなってしまい、ささいなきっかけで浮気をしてしまうことがあるのです。

遠距離恋愛の浮気を防止する方法とは?

電話などの声を聴く機会をつくる

電話で声を聴き合うカップル

遠距離恋愛は、お互いの心の距離が離れていかないように努力することが何よりも不可欠になります。

まめなコミュニケーションを怠っていると、心のすれ違いを防ぐことはとても難しくなってしまうでしょう。

その結果が、浮気へと結びついてしまう可能性があるので非常に気を付けたいところです。電話などはまめにするようにし、声を聴く機会は絶対に作るようにしましょう。

メールやLINEでも良いですが、なるべく電話の機会も増やしておきたいところですね。電話は声が聴ける分、相手をより近くに感じやすいのは確かです。

嘘をつかなければいけない後ろめたいことがあっても、電話なら踏みとどまれる可能性もあります。

浮気に心が揺れていても、相手の声を聴けば「やっぱりやめよう」と思うきっかけには十分なるはずです。

どんなに忙しくても、電話で相手の声を聴く機会を作るのは必ず心がけるようにしましょう。感じていた寂しさも、相手の声を聴くことで一気に吹き飛んでしまいます。

離れる前にアクセサリーなどを交換しておく

お揃いのペアリング

離れて遠距離恋愛になる前に、アクセサリーなどを交換しておくなどの対策は必要でしょう。

アクセサリーを見たり、触れたりすることで恋人のことを思い出せるようになります。「アクセサリーなんて交換してもしょうがないし…」と甘く見ている人もいるかもしれません。

ですが、アイテムとして相手のことを思い出せるきっかけとなるものを用意しておくことはとても必要なことです。

もし心が揺れるようなことがあっても、相手がくれたアクセサリーを見て思い出せば、正しい気持ちを取り戻せることでしょう。

苦にならないのなら、なるべく交換したアクセサリーを持ち歩くのも良いでしょう。

相手のことを常に思い出せるようにしておくことは、相手のことをとても大切に思うことと同じなのです。

離れているからこそ愛情表現をおおげさに

分かりやすい愛情表現

離れているからこそ、愛情表現はとても大切にするべきでしょう。恥ずかしがらず、相手には「好き」「愛してる」などの愛の言葉は折に触れて伝えるようにすると良いです。

すぐそばにいていつでも会うことができるなら、相手の愛を感じる機会はたくさんあるものです。

しかし、遠距離恋愛で離れているとどうしても相手の愛を感じることができず、不安になることは多いですよね。

だからこそ、はっきりとした愛情表現が大切になってくるのです。たまに会ったときも、スキンシップを欠かさないようにするのも必要なことです。

会えない寂しさを埋めてくれるのは、相手からの確かな愛情表現が何よりも大きいものです。しっかりと愛情表現をすることは、遠距離恋愛をうまくいかせるポイントの一つにもなります。

遠距離恋愛は浮気で別れやすい

浮気が原因で破局した遠距離恋愛

遠距離恋愛をうまく乗り切ることはそもそも大変なことです。

なかなか恋人に会えない寂しさはとてもつらいものがありますし、異性と接する場が多ければ浮気の誘惑はたくさんあるでしょう。

寂しさを埋めるためについ浮気に手を染めてしまう人はいるものです。

遠距離恋愛は浮気の心配があるものと心得ていれば、お互いに浮気をしないように気をつけることはできるのではないでしょうか?

離れていることでの寂しさ、つらさを受け入れてこそ対策はできるものです。特に話せるときはしっかりと電話などでコミュニケーションを取る癖をつけることが大切です。

少しでも相手の声を聴く機会があれば、孤独感や不安は日常的に感じづらくなるものでしょう。

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はじめまして、今回の記事を担当しているSYMPLY編集部です。 SYMPLYは、主に10代後半~20代後半の女性向けに恋愛記事を提供しています。 編集部は主婦や恋愛経験豊富な女子大生、恋愛心理カウンセラーの方々などで構成されています。 みなさんの恋愛の手助けができるサイト作りを目指しているので、よろしくお願いします。