ポジティブに恋愛を楽しむには?

前向きで楽しい気持ちでいるときというのは、なんでもできてしまうような気になりますよね。ポジティブに楽しく過ごしている時間は、私たちに幸福感を与えてくれます。

もちろん自分のために日々をポジティブに楽しむことも大切ですが、ポジティブでいることは恋愛において好きな人にも影響を与えます。

ポジティブで楽しく過ごしている人はとても魅力的に見えるのです。恋愛はポジティブに楽しんでいた方が、自分も相手も幸せな気持ちになり、より良い関係を気付くことができます。

ぜひあなたもこれから紹介することを参考にポジティブに恋愛を楽しめるようになりましょう。

ポジティブに恋愛を楽しむには?

相手に求めない

相手に求めない恋愛

相手に求めてばかりの恋愛は結局自分が辛くなり、辛い恋愛をポジティブに楽しむのは難しいです。ポジティブに恋愛を楽しみたいなら、相手に求めるのではなく自分ができることを考えましょう。

好きな人を想って行動している時は幸せな気持ちになれるものです。料理を練習したり、喜んでもらえるサプライズを考えたり、積極的に相手のために自分ができることを考えてみてください。

相手に求めてばかりいると、自分が求めていることをしてくれなかった時、不満が生まれてしまいます。そして相手があなたを想ってしてくれたことに気付きにくくなってしまいます。

求めてばかりいることは、相手に対する不満と恋愛における苦痛を自ら作っているようなものです。相手を苦しめるだけでなく、自分も苦しめる行為なのです。

求めたことをしてもらうより、自発的にしてくれたことの方が嬉しいものです。あなたも相手のために自発的に行動することができれば、きっと喜んでくれるでしょう。

ポジティブに恋愛を楽しむには主体的に行動することが大切です。相手に求めて受動的になっていては、お互いに嫌な思いをすることの方が遥かに多いです。

相手に求めるのではなく、自分が何ができるか考えるのがポジティブに恋愛を楽しむ秘訣の1つなのです。

上手くいったことだけ考える

上手くいった恋愛

人は上手くいかなかったことばかりを気にして、良いこともあることに気付きにくくなってしまいます。特に恋愛では上手くいかなかったことばかり考えてしまう人が多いです。

しかしポジティブに恋愛を楽しむには上手くいったことに目を向けることが大切です。上手くいったことだけ考えるようにするのです。

たとえば好きな人と話が盛り上がらなかった時、大抵の人は話が盛り上がらなかったことに落胆してしまいます。そして話せたということを喜ぶことができないのです。

ポジティブに恋愛を楽しんでいる人は小さなことでも良いことを見逃さず喜び、前向きになることができます。話が盛り上がらなくても、話せたことを喜ぶことができるのです。

そして上手くいかなかったことではなく、上手くいったことを考え心に留めておきましょう。

自然体で向き合う

自然体で向き合う男女

恋愛は無理しても苦しくなるだけ楽しむことはできません。ポジティブに恋愛を楽しみたいなら自然体で好きな人と向き合うことが一番です。

好きな人に好きになってもらいたい、好きでいてもらいたいと無理をしてしまう人はたくさんいます。確かに恋愛に一生懸命になり努力することは良いことですが、無理は禁物なのです。

無理しすぎて自分を抑えてばかりの恋愛は絶対にうまくはいきません。仮に好きな人と両想いになれても、好きな人に喜んでもらえても、無理をした苦しさがいつか2人の障害となります。

無理して苦しくなる恋愛はたとえ好きな人と上手くいっていても、ポジティブに楽しめる恋愛にはなりません。ポジティブに楽しめる恋愛は、自然体の自分を受け入れてもらえる恋愛です。

そのためには好きになってもらいたいからと言って無理をするのではなく、常に自然体で好きな人と向き合うようにしましょう。

価値観の違いを理解する

価値観の違いを理解する男女

恋愛で衝突する原因としてよく挙げられるのが価値観の違いです。お互いに相手の価値観を受け入れることができず、自分の価値観を優先してしまうと恋愛は上手くいきません。

逆に相手の価値観にばかり合わせていても苦しい思いをして、いつか爆発して相手に嫌な思いをさせてしまいます。ポジティブに恋愛を楽しみたいなら、価値観の違いを理解しなければいけません。

価値観というのは育ってきた環境によって構成されるものであり、人それぞれです。価値観は違うのが当たり前で誰に否定されるものでも、強制されるものでもないのです。

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はじめまして、今回の記事を担当しているSYMPLY編集部です。 SYMPLYは、主に10代後半~20代後半の女性向けに恋愛記事を提供しています。 編集部は主婦や恋愛経験豊富な女子大生、恋愛心理カウンセラーの方々などで構成されています。 みなさんの恋愛の手助けができるサイト作りを目指しているので、よろしくお願いします。