だんだん暖かい日も増えてきた今。お互いスポーツ好きという共通点があるアクティブな2人、また最近運動不足だなと感じている2人。スポーツデートなんてどうでしょう。

好きな人と体を動かし一緒に汗を流せば、心も体もリフレッシュでき自然と会話も弾み仲良くなれるはず。そんなスポーツデートには準備、事前調査も大事です。

自分に合ったスポーツを知り、より楽しいデートにするため徹底的に解説していきます。

たくさんあるスポーツの中から、より2人が楽しめ今後の関係がうまく進んでいくためにきちんと調べてデート当日を迎えましょう。

カップルにおすすめスポーツデート７選とは？

バッティングセンター

初デートでもおすすめです。なかなか女性1人で立ち寄ることがないバッティングセンターは、非日常な空間という事もあり中に入るだけでドキドキします。

男性がボールを見つめ、1球に集中している姿を見ればときめくこと間違いなしです。

また、なかなかボールに当てることが出来なくても「スイングよかったよ」「おしい。次がんばれー」など会話が途切れにくいです。

調子よく当てることができている相手にはここぞとばかりに褒めれば、嫌な気持ちになる人はいないはずです。スポーツが苦手な人も、相手との対戦ではない分、挑戦しやすいはずです。

また、最近のバッティングセンターはマシーンが進化しています。前のスクリーンにプロ野球選手の映像が映りだされるところもあるのです。

選手と本当に対戦しているような感覚も体験できます。ホームラン競争をしてみたり、早い球速にチャレンジしてみたりとたくさんの楽しみ方があります。

卓球

学校行事などでも定番なため、多くの人が抵抗なくやりやすいスポーツです。初めての人でも、少し練習すれば打ち返すことができるようになります。

普段は運動をしない人でも挑戦しやすいスポーツの1つです。向き合って相手の動きをすべて見られるため、コミュニケーションがとりやすく、目を見てたくさん話が出来ます。

ラリーを続けながらの会話はもちろん、しりとりや古今東西などのゲームを取り入れながらラリーをすれば盛り上がること間違いなしです。

ラリー中の会話から相手の興味のあることや好きなことなど、たくさんの情報をGETできる可能性もあります。

また、卓球といえば温泉！という事もあり、ついでに温泉旅行に誘う口実にもなるかもしれません。

初デートではなかなか難しいですが、マンネリカップルでしたら旅行付きのスポーツデートはとても喜ばれるでしょう。

ボーリング

ボーリング場は比較的どこの地域にもあり、手軽に楽しむことができるスポーツです。

もし初めてでもボールを投げてピンをより多く倒すというシンプルで分かりやすいルールなので誰でも楽しめます。

対戦形式で楽しむのはもちろん、2人で交互に投げて協力しながらピンを倒していくという楽しみ方もあります。共同作業をすることで、達成感や信頼感を得られるはずです。

しかし、大人数でのボーリングとは違い2人の場合は注意が必要です。1人が投げている間もう1人は見ているという形になります。

相手が退屈しないようゲームに集中しすぎず楽しい会話を続けることも大切です。ダラダラせず、メリハリをつけて行えば、楽しいデート間違いなしです。

ウォーキング

ウォーキングデートをお散歩デートというとっても身近に感じませんか？

暖かい時間も増えてきた今。いつもは車でさっと通り過ぎてしまう道もお散歩だと違う見え方をするでしょう。

季節の花を眺めながらお互いの好きなこと、趣味や最近あったことなど会話も弾むはずです。また、なんといってもコスパがいいです。

ただ歩くだけなのでお金はかかりません。公園をお散歩し、疲れたらベンチで休憩。その時、飲み物をさっと差し出したりすれば気が利くところをアピールできるでしょう。

紅葉やイルミネーションなど季節に合わせて、たくさん写真を撮ったりと思い出に残るデートになります。

最近運動不足と感じている人も、2人で会話しながらカロリー消費が出来れば一石二鳥ですよね。

ランニング

最近ブームのマラソンをしながらのデート。一緒に汗を流し、苦楽を共にすれば連帯感が自然と生まれてくるものです。

ランニング中、ペースを気にしてくれたり、男性が道路側を自然と走ってくれたり…。気遣う姿が見られれば、より相手への好意は高まるはずです。

また、ランニングの後にはランチに行くなど後の楽しみがあると走るモチベーションも上がります。走った後の食事は、いつにも増して美味しく感じるでしょう。

ランニングスタイルから私服に着替えた時のギャップにドキドキなんてこともあるかもしれません。

スポーツ観戦

スポーツするのは苦手という人もスポーツ観戦なら安心ですね。また、服装や道具を準備する必要もありません。

自分がスポーツをするという男性はスポーツ観戦も好きという人が多いので、デートに迷った時の選択肢にあげやすいでしょう。

結果のわからない試合。ピンチやチャンスでハラハラドキドキを共有すれば、自然と盛り上がります。また、会場の雰囲気も気分を上げてくれるポイントの1つです。

テレビで見るのとは違い、広いスタジアムにたくさんの人。溢れんばかりの歓声。いつもとは別世界の空間でお互い子どもに戻ったかのようにはしゃぐことができます。

点数が入れば自然とハイタッチしたりと、いつの間にか距離が縮まっていたなんてこともあります。

ボルダリング

小さい子供や女性でも気軽に挑戦できると人気なボルダリング。最近では施設の数も増えてきています。室内で楽しむことができるため気候に左右されません。

雨や風などの天気も気にする必要がありません。エアコンの中で楽しめるため、汗でメイクが取れてしまうなどの心配も少ないところもいいですね。

壁を登るというゴールに向かって2人で力を合わせ協力していくことで一体感が生まれ、すぐに距離が縮まるでしょう。よりよいルートで登れるようにと声掛けすることになります。

うまくいけば「おめでとう」「どうすればそんなにうまく登れるの？」などと自然と会話に繋がっていきます。

また、転落してしまっても「大丈夫？」「あとちょっとだったよー」などと気遣う言葉もかけやすいです。

ダーツ

ダーツバーに行けば何も持っていなくても女性でも手軽にできることが魅力です。初心者でもダーツを的に当てるという簡単なルールなので誰でもすぐに楽しむことができます。

ダーツといえばとてもおしゃれなイメージです。ダーツバーへ行けばお酒を飲みながら美味しい料理を食べながらのデートができます。

店内は暗くて雰囲気もいいですし、男性が投げるのが上手ならよりかっこよく見えるはずです。また、店内が音楽や人の声で騒がしいなんてことも多いです。

そのため、自然な流れで接近して会話することができます。相手がBULL（真ん中）に当てた時はハイタッチしたりとスキンシップがとりやすく、距離間を縮めやすいです。

アスレチック

アスレチックといえば子供が遊ぶというイメージがありますが、最近では大人も十分に楽しめる施設も増えてきています。大人になるとなかなか外で遊ぶという機会は減ってしまいます。

アスレチックでは自然いっぱいの中、高いところでの綱渡りや空中ブランコなど子供に戻ったように思いっきり体を動かせます。

運動不足が気になるという人も、好きな人となら外に出て体を動かしながら楽しい時間を過ごすのも悪くないでしょう。

アスレチックではコースによっては手を繋いだり、2人で協力しながら先に進んでいかなければ行けないところもあります。自然とスキンシップがとれます。

難しいコースも2人でクリアしたという達成感が共有できるため、2人の距離が近づくきっかけとなります。

高いところの綱渡りなどで恐怖を感じた時、吊り橋効果で体も心も距離が縮まるなんてこともあるでしょう。

スポーツデートは男らしい彼が見れる

好きな人と体を動かし、アクティブなデートをしてはいかがでしょう。非日常なデートだからこそ普段とは違った姿や、しぐさが見られるかもしれません。

スポーツをしている男らしい彼を見て、もう一度ドキドキしてみましょう。それぞれにあった服装や気配り、天候や気温などを事前にリサーチして楽しいスポーツデートを。