【付き合う前】恋愛がしんどい理由と対処法とは?

恋愛ってしんどいしツライ…。こんなにツライならば、もうやめてしまいたい…。そう思っている女性は多いのではないでしょうか。

特に、付き合う前の片思いの時期って、しんどいことが多いですよね。好きな彼のことを思って悩んで悶々としてしまい、ツライ時期です。

でも、恋愛がしんどいと思っているのはあなただけではありません。みんなが同じように経験していることなのです。

付き合う前の時期に多くの人が経験している、恋愛がしんどい理由と対処法をお伝えします。

あなただけではなく、みんなが乗り越えてきた道です。乗り越えた先には、彼とカップルになって楽しい毎日が待っていますよ。

思い悩むだけではなく、前向きに未来を見据えて頑張りましょう。

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片思い期間が長い

長い片思い期間

片思いの期間が長いと、恋愛がしんどいと感じてしまう女性が多いようです。いつまで続くかわからないトンネルに入ったようなもので、終わりが見えないからです。

彼にすでに彼女がいたり、彼にアピールを続けているもののなかなか気付いてくれなかったり、理由はさまざまです。

せめて彼があなたの思いに気付いてくれれば良いのですが、なにも進展がないままだとツライと感じてしまいますよね。

一歩ずつでも良いから、彼との距離を縮めて行けるのが理想。なのに、いつまでも変わらない毎日が続くことにもどかしさを感じてしまいます。

なかなか彼との距離が縮まらないと悩んでいる人は、小さな目標を立てることをおすすめします。そして期日も設定します。

「明日までに声をかけて話をする」「金曜までに共通の趣味を見つけ出す」など本当に小さな目標で構いません。そして目標を達成するごとに自分を自分で褒めてあげましょう。

モチベーションを保つために、おすすめの方法です。

思わせぶりな態度

男性の思わせぶりな態度

恋愛がしんどいと思ってしまう理由に、彼が思わせぶりな態度を取るということも挙げられます。

なんだか自分に気がありそうな素振りをされる。だけど、一向に付き合おうということにはならない。

または、彼には本命の子がいるのに、私のことを好きそうなサインを送ってくる…。彼の本当の気持ちが分からなくて、ヤキモキしてしまいますよね。

何かと構ってきたリ、わざわざあなたにだけ話しかけたり、あなたに興味津々なことは確実です。しかし恋愛対象にまでは達していないのかもしれませんね。

思わせぶりな態度を取られることのツラさは、一喜一憂してしまうことにあります。好意のサインを送られて舞い上がり、そのあとそれでも恋愛には発展せずに落ち込んでしまうのです。

期待してしまう分、落ち込むときの落差が激しく、深く深く落ち込んでしまうのでしょう。

何かと構ってくる彼は、あなたのことを人間的に好きなことは明らかです。あとは彼に「女として」見てもらえるように意識させることが大切です。

他の女性との噂

他の女性との噂

他の女性との噂が聞こえてきたとき、恋愛がしんどく落ち込んでしまうきっかけになりますよね。

彼が他の女性と良い感じだという噂は、できれば聞きたくないことです。せっかく彼との距離を縮めてきたのに、彼が他の女性のものになってしまうなんてツラくて堪りません。

しかし噂はあくまでも噂です。彼に確かめるまで真実は分かりません。怖くても、ちゃんと本人に確認してみましょう。

周りからカップルだと思われている仲良しな男女は意外といるものです。しかし真相は当人同士にしか分かりませんよね。

臆病にならず、しっかり真実を聞き出してみてください。

告白できない

告白できない女性

彼のことが好きで、想いを伝えて付き合いたいのに、なかなか告白ができない。臆病な自分を責めて、しんどくなってしまう女性もたくさんいます。

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はじめまして、今回の記事を担当しているSYMPLY編集部です。 SYMPLYは、主に10代後半~20代後半の女性向けに恋愛記事を提供しています。 編集部は主婦や恋愛経験豊富な女子大生、恋愛心理カウンセラーの方々などで構成されています。 みなさんの恋愛の手助けができるサイト作りを目指しているので、よろしくお願いします。