復縁する勇気を出す7つの方法とは?

「元彼と復縁したいけれど、一度振られたのだからどうせ無理…」なんて自分の気持ちを押し込めてはいませんか?

彼ともう一度やり直したいのなら、思い切って行動しないと状況は変わらないのです。

動き出すのが怖いと思ってしまうあなたへ、復縁する勇気を出す方法を具体的にご説明します!

復縁する勇気を出す7つの方法とは?

心を落ち着ける

心を落ち着ける女性

大好きな彼と別れると、ひどく落ち込んでしまいますよね。ショックから食事が手につかなくなったり眠れなくなってしまったり、仕事中ボーっとしてしまう女性は多いです。

ずっと一緒にいたいと思っていた人との別れですから、心の負担は計り知れません。ひどいケースだとベッドから起き上がれなくなり私生活もままならなくなってしまうこともあります。

このような状態のときに「早く復縁しなきゃ」と自分を追い込むと、疲れた心にさらに負荷をかけることになります。

「早く復縁しないと彼がいなくなってしまう」「でもこんな私じゃ振り向いてもらえない」。そうしてどんどんネガティブ思考にハマっていってしまうのです。

復縁する勇気を出すためには、色々なことを考える前に心を落ち着けることが大切です。心が落ち着いていないと何を考えてもどんなことをしても裏目に出てしまうのですね。

たくさん泣いたり、癒される音楽を聞いたり、友達につらい気持ちを吐き出すことで気持ちをクールダウンさせましょう。

精神的に落ち着いてくると二人の状況や復縁の見込みを冷静に見極められるようになりますよ。

不安要素を取り除く

不安を取り除く女性

「復縁したいけれど勇気が出ない」そんなあなたには何か不安に思うことがあるはずです。

おそらく復縁の方法が分からない、どう行動したら良いのか分からないという不安が大きいことでしょう。

復縁する勇気を出すためにはこういった不安要素を取り除くことが大切です。。例えれば、復縁は料理をすることなどと同じです。

いきなり「バーニャカウダーを作って」と言われても、ほとんどの人は混乱してしまいますよね。しかし作りかたが詳しく分かれば、不安はスッと消えて手順どおりに行動できるはずです。

復縁が成功しやすい方法を調べたり、復縁までの行動のステップを知り、あなたなりの計画を立ててみてください。

自分のルックスに自信がないのならメイクやファッションを研究したりするのも良いでしょう。不安要素さえ取り除ければ、勇気は自然と身につきます。

幸せになると誓う

幸せになろうとする女性

復縁と聞くと、とても難しいことのような気がして「どうせ無理」と決めつけてしまう人は多いです。無理だと思って行動していれば、もちろんその通りの結果が訪れますよね。

まずはネガティブな気持ちを和らげて、幸せになるとあなた自身に誓ってみてください。

「彼と絶対復縁する」と思うと追い込まれる気がするなら「私は幸せになる」とぼんやり思い描くだけでも良いのです。

「彼との復縁の結果がどうなろうと、私は幸せになれる」と思っていれば気持ちに余裕が生まれます。

どの道幸せになれると思っていると、復縁するための行動のハードルがグッと下がりますね。

別れの原因を改善する

別れの原因を改善しようとする女性

復縁する意思を固めるためには、別れの原因を解決するのも効果的です。

関係がマンネリ化して別れたのなら、飽きられない女性になるよう努力してみましょう。旅行やスポーツ、読書など、色々な趣味をつくると話題が豊富に作れます。

浮気をされて別れたなら、美容に気を使ったりして自分を磨けば、彼をもう一度惹きつけることも可能です。

彼に依存しすぎて嫌われてしまったのなら、一人の時間に慣れて自立するよう心がけましょう。

自分には魅力がないと思っていたり、喧嘩で彼を傷つけた罪悪感が残っていたりするとなかなか復縁に前向きになれません。

別れの原因は何だったのかしっかり見極めることが大切です。ダメだった点を改善すれば自信がつき、復縁するための勇気が湧いてきますよ。

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