復縁を成功させることは、ある意味片思いの恋を実らせるよりも難易度が高いと言われています。

お互いに過去のことを気にしてしまって、復縁に積極的になれない場合も多いです。

良い雰囲気になりそうでも、別れの原因がよみがえってきてしまって、ネガティブな思いを抱えてしまうことも多いでしょう。

そんな不安な思いを抱えながらの復縁活動です。なんだか疲れた…と思うときもたくさんありますよね。

復縁に疲れてくじけそうなとき、どうすれば気持ちは落ち着くのでしょうか。今回は、復縁に疲れたときに実践しておきたい方法について、紹介していきます。

復縁に苦しんでいる人は、ぜひ以下の7つのことを参考にしてみてください。

復縁に疲れた…13の対処法とは？

必死になりすぎない、たまには休む

彼と復縁することにあまり必死になりすぎないことも大切です。疲れたと感じるくらい、心が疲弊してしまっているのは確かなので、復縁にも休養は必要なのです。

もともと復縁は疲れるものでしょう。連絡をしたりしなかったりなどの駆け引きで、すべてが面倒に感じてしまうことも多いですよね。

復縁にはある程度時間が必要なものです。一度は別れている二人ですから、ただ距離を縮めれば済むという問題ではありません。

焦って答えを急ごうとすると、失敗してしまうことも多く、とりかえしのつかない結果になってしまっては最悪ですよね。「復縁が長くかかる」そう言い聞かせて、休み休み頑張りましょう。

楽観的に考える

復縁を目指す上で大切なのは、「楽観的に捉える」ということです。復縁をしたいという欲望に執着しすぎた結果、友達というポジションすら失ってしまうということはよくある話です。

大好きな元彼だからこそ復縁を望むのは当然ですが、心のどこかで「復縁出来たらラッキー」くらいに思っておく方が良いでしょう。あまり期待をしすぎると、どんどん辛くなってしまいます。

優しくしてくれるのは、友達の手前かもしれない。気を遣って友達としていてくれるのかもしれないと少し現実的に捉えることも大切です。現実を受け入れること。

これが復縁を成功させる鍵になります。別れた現実を受け入れないまま、過去の優しい彼ばかりを思いだしていては失敗してしまいます。「私を好きだったのは過去の話」と区別しましょう。

その上で、「また昔みたいに戻りたいな。そうならないかな」と軽く期待するくらいがちょうど良いです。あまりしつこいと、うんざりされる場合もあるので、注意して下さい。

リフレッシュに旅行にでかける

復縁を目指していたけれど、途中で辛くなってしまった場合、リフレッシュも兼ねて旅行に行くのがおすすめです。今まで行ったことがない場所で色んな体験をしてみましょう。

言うまでもないですが、絶対にNGなのは元彼と行った場所や、行きたいねと話していた場所へ行くことです。これでは、元彼を思い出してしまいます。

「二人でもう一度行きたかったな…」「ここでの思い出、覚えているかな…」と感傷に浸ってしまいます。そうなると、当然リフレッシュどころではなくなります。

リフレッシュをすることで、少し思いつめていた気持ちも「まぁ後少し、頑張ってみるか！」という気持ちになるでしょう。その旅行体験を基に、視野が広がったり、会話の幅も増えます。

彼と直接話さなくても、魅力的になる術はたくさんあります。あまり考えすぎないことも大切です。最近彼に執着しすぎているなと感じたら、リフレッシュに旅行をしてみるのも一つの方法です。

復縁した友達を見つけて相談

復縁が疲れると感じる理由は、相談できる友達が少ないことにある場合も多いです。なぜなら、復縁に成功した経験がある人はあまり周りにいないことがほとんどだからですね。

前に付き合っていた彼氏とヨリを戻した経験がある人が周りにたくさんいれば、悩みを相談する機会もあるでしょう。

愚痴をこぼすこともできますし、復縁がうまくいかなくて感じる疲れも軽減はできるはずです。ですが、復縁のことを相談できる友達がいなければ、辛い思いは自分で抱え込むしかありません。

分かったような口ぶりで周りの友達が「もうやめなよ」と言ってきても、かえって煩わしく感じてしまうこともありますよね。

そのため、復縁に疲れたら、まず相談できる友達を見つけることが大事になってきます。もし周りにいなければ、SNSなどを利用して、ネットで愚痴をこぼせる仲間を見つけるのもありですね。

復縁に悩む人同士が集まるコミュニティなどが見つかれば最高ですね。少しでも普段感じている復縁の疲れが取れるはずです。