片思いが忘れられなかった経験はありますか？女性を対象にした、失恋後、どのくらい片思いを続けたか、というアンケートでは、「1年」と答えた人が20%でした。
「いまだに好き」と答えた人も10%いました。一期一会という言葉もあるように、人を好きになる確率は天文学的数字です。
世界の人口を60億人と考えた時、異性は、その半分の30億人です。あなたが好きになったその人と出会う確率は、1/30億です。
ジャンボ宝くじの確率が1/1000万なので、奇跡的な数字です。そんな人を、簡単に忘れられない気持ちはよく分かります。
片思いを忘れる方法について紹介します。正しい片思いの忘れ方とは、片思いとしっかり向き合うことなんです。
片思いの正しい忘れ方とは？
片思いは忘れるものではなく向き合うもの
成就しなかった片思いには、どんなものがあるのでしょうか。告白したものの振られたり、片思いした相手には、好きな人がすでにいたケースもあるでしょう。
好きになった人が既婚者だったり、友達も同じ人を好きだったパターンもあります。よく「新しい恋をすれば忘れられる」と言います。
ですが、なかなか新しい恋ができない場合、思い出す瞬間も多いです。ひきずる人もたくさんいます。
受け入れられない、と感じる人もいるでしょう。片思いは忘れるものではなく、向き合うものだと考えると楽になります。
特に「悔しい」、「だまされた」といったネガティブな感情は、押し込めようとすると逆効果です。ただただ悲しい気持ちでいっぱいになってしまう人もいます。
しかし、それで良いのです。ネガティブな感情に向き合い、時には涙を流すことで、スッキリします。
好きな人を忘れられないのは当然
好きな人を忘れられないのは当然です。「忘れようとしても、忘れられない」というのは、あなたの本心なのです。
無理に忘れようとすると、辛くなってしまうので「思い出」にするのがおすすめです。思い出や良い経験として、心に残しつつ、ゆっくり傷を癒していきましょう。
あの人に恋をしたから、今の自分があると思えるようになるのが理想です。しかし、相手の良いところだけを思い出して、神格化するのはおすすめできません。
しっかり相手の悪いところも見つめて、理解することが大切です。また、時には好きな人や周囲の人に対して嫉妬することもあります。
嫉妬するのは相手を好きだからです。とても自然な感情なのです。
嫉妬している自分を否定するのではなく、受け入れましょう。嫉妬心を抑え込むと、どこかで歪みとなって現れてしまいます。
誰かと比べるよりも、自分の価値を認められるようになると楽になります。他にも嫉妬心を軽くするためには、友達に話すのが効果的です。
悪いことではないのだから忘れる必要はない
片思いは悪いことではありません。相手との関係性に悩むことは、もっとふさわしい相手を見つけることに繋がります。
無駄な恋なんてひとつもありません。1人の人を忘れず思い続けることで、その人以外の男性からは、どう思われても良いという気持ちになることがあります。
すると、自分の素を出しやすくなります。飾らない、素の状態の時に声をかけてくれる人とは、付き合っていきやすいです。
もしかしたら、中には彼氏候補の人もいるかもしれませんね。自然体でいることが一番素敵です。
好きな人のことも無理に忘れず、自分の気持ちの流れのままに任せましょう。忘れなければ前に進めない、とあまり考え込まない方が良いです。
大切なのは叶わない思いと向き合うこと
片思いで苦しくなってしまうのは、実は見返りを求めているからなんです。例えば、振り向いてほしい、付き合いたい、などです。
本当の愛とは見返りを求めない、無償のものです。たとえ相手が自分のことを好きになってくれなくても、相手の幸せを願えるのが、本当の愛です。
なかなかそこまでの境地に達するのは難しいです。しかし、大切なのは叶わない思いと向き合うことです。
「なぜ片思いで終わってしまったのか」と考えるとイライラしたり、もやもやした気持ちになってしまう時もあるでしょう。ですが、自分の気持ちや今の状況を受け入れる必要があります。
受け入れられた時は、自信がつきます。今の状況から抜け出す解決策も見えてきます。
叶わない思いと向き合うには
誰かを好きになれたことは素晴らしいことだと理解する
片思いできたことは、とても幸せなことです。たとえ叶わなくても、誰かを好きになれたことは素晴らしいです。
どんなに愛されていたとしても、自分が愛せなければ恋愛とは言えません。誰かをどれだけ愛せるかということは大切です。
良い思い出になった時に、好きになって良かったと思えるのがベストです。片思い中の切ない気持ちや振り向いてもらうために努力したことは、自分のためにもなります。
彼のことを考えている時間は、自分自身を見つめ直している時間でもあります。そのため、片思いの経験は片思いをしたことのない人よりも、深みのある人間になれます。
片思いをすると、確実にキレイになります。女性としての魅力もアップさせることができますよ。
思いが叶わないことを受け入れると決意する
片思いは素敵なことですが、ひとつ注意しなければいけない点があります。それは、「執着」に変わってしまうと怖いという所です。
自分はこんなに想っているのに…と思いつめてしまう可能性も高まります。執着に変わるケースは振られた後、自分の気持ちを上手く昇華できない時に起こりがちです。
思いが叶わないことを受け入れる決意が、必要になってきます。しかし、相手が同じ学校や職場だったりするとどうしても顔を合わせてしまいます。
すれ違った時や、どうしても話す機会があると気まずいし、辛いです。こんな時は、勉強や仕事に打ち込むと良いです。
相手が視界に入らないぐらい真剣に取り組みましょう。結果的に、自分の評価も高まりますし、相手への執着も薄れます。
新しい恋探しをはじめる
片思いや失恋は、新しい恋をすると忘れられると言われています。ゆっくりで良いので、新しい恋探しを始めてみましょう。
片思いをしていた相手の連絡先を消すことができれば、大きな一歩になります。電話帳から削除するだけではなく、ラインもブロックできるのが理想です。
相手との思い出のものも、目の届かない所にしまうのがおすすめです。捨てられなくても、とりあえず隠しておきましょう。
新しい趣味を見つけたり、友達と一緒に街コンに行ってみるのも良いですね。予定が合わなければ、マッチングアプリやネットお見合いのサイトに登録しても良いです。
予定を埋めて相手の事を思い出す時間がとれないぐらい忙しく活動していれば、自然と忘れられます。気付けば、新しい彼氏候補も近くにいることでしょう。
片思いの忘れ方は自分と向き合うこと
片思いは、忘れるものではなく向き合うものです。「忘れようとしても、忘れられない」のであれば、それがあなたの本心です。
ムリに忘れようと、悲しい気持ちやネガティブな感情を押し込めようとすると逆効果です。逆に忘れにくくなりますし、どこかで歪みとなって現れます。
自分のネガティブな感情に向き合って、おもいっきり泣いて良いのです。涙を流すことで、意外とスッキリします。
あの人に恋をしたから、今の自分があると思えるような「良い思い出」になるのが理想です。しかし、相手の良いところだけを思い出して、神格化した姿で残すのはおすすめできません。
1/30億の確率で出会えた人を好きになれたことは、素晴らしいことです。片思い中の切ない気持ちや体験は、自分の人間的魅力を深めます。
振り向いてもらうために努力したことは、将来的に役立ちます。相手に執着しすぎず勉強や仕事、新しい趣味に打ち込めば、新しい恋人が近くにいると気付くでしょう。
本当に辛い片思いなら相談してみよう
（提供元：カリス）
「片思いの彼のことがまだ好き」「片思いの苦しい気持ちから解放されたい」
無理だと思いつつも、片思いに悩む女性の方はたくさんいます。ただ、「どうしていいか分からない」という人もたくさんいると思います。
適切なアドバイスや親身になってくれる人がいたら、心強いですよね。片思いを相談したいという人は、占いの先生に相談してみるのもありです。
胸の内を話すだけでも気持ちが和らぎます。電話占いカリスにはたくさんの女性の片思いを成就させた実績があります。
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