片思いを引きずる理由と対処法とは?

片思いは楽しい反面、相手の気持ちが全く見えないので辛い時もありますよね。「1年片思いをしたら振り向いてくれる」というような確約があれば安心して待てますが、現実はそうではありません。

時間をかけたら振りむいてくれる場合もありますが、時間をかけても振られることもあります。気持ちにすら気付かれず、いつの間にか彼女が出来ている場合だってありえます。

恋人と別れる時には話し合いや、それまでの雰囲気で「あぁダメだろうな…」と心の準備が出来ますが、片思いは違います。ある日突然、強制終了な場合も多いです。

今回は片思いを引きずる理由と、その対処法についてまとめました。不完全燃焼な気持ちが片思いを引きずる原因を作ります。片思いが上手く行けば良いですが、そうならない場合もあります。

もしも諦めなくてはいけなくなった時、すぐに気持ちを切り替えて新しい恋に目を向けられるよう、参考にして下さいね!

片思いを引きずる理由と対処法とは?

チャンスがある気がするから

彼と接触するチャンス

片思いを引きずる一番の理由は、「なんとなくまだチャンスがある気がするので諦めきれない」という場合が多いです。例えば、ずっと好きな彼がいたとして、相手にされていなかったとします。

普通なら、「私のことは恋愛対象に見ていないんだな…」と諦めることを検討する人もいるでしょう。しかし、片思いの相手が女性皆に同じ態度の人ならどうでしょうか?

「私だけに連れない態度なわけではない」とか、「他の女性にもそうだし、あれが普通なのかも」と希望を見つけてしまいませんか?片思いというのは相手の心が見えません。

恋を続けるのも、辞めるのも全て自分次第です。相手の心が見えない分、見えないところは自分の感じ方や解釈で補完する形になります。

普通は自分に甘くなってしまうので、つい希望的観測が入ってしまう場合も多いでしょう。片思いを諦められない人は、「もしかしたらまだ…」と希望を見いだす人と言えます。

片思いがバレて意地になっている

片思いがバレて意地になる女性

片思いは、密かに相手を想うイメージがありますが、必ずしもそうではありません。相手への態度や目で追う行動なので、周囲にバレてしまうこともあるでしょう。

片思いがばれてしまった時、意外にも頑張る人が多いのをご存知でしょうか。もうバレてしまったから仕方ないと言う気持ちはもちろん、「振られると思われたくない」という気持ちも働きます。

「いや無理でしょ」と思われたり「振られたんだろうな」と他人から勝手に推測されるのが嫌なので、意地になるという人もいます。負けず嫌いの人は特にそういう傾向が強いでしょう。

今まではただ見ているだけの消極的な態度だったのに、周囲にバレた途端、ふっきれてアプローチを始める人も多いです。

どちらにしても、振られたことを周知の事実にしたくないという気持ちがあるからと言えるでしょう。

運命を感じたから

運命の男性

片思いをしている時、稀にではありますがまだ付き合ってもいないのに、強烈に惹かれるという場合があります。これまでの恋愛とは違って、初めての気持ちだと自覚する場合です。

そういう、いつもとは違ったフィーリングやときめきを感じた場合、「これは運命なのでは」と思う女性は少なくありません。実際に彼の気持ちがこちらを向いているかどうかは関係ありません。

運命を感じる恋に片思いか両想いかは関係ありません。むしろ、片思いだろうと、「この恋は絶対に成就させたい」と執着してしまう場合が多いです。それほど、運命を感じる恋愛は稀なのです。

「こんなに好きになる人はいない」と、この恋を諦めたところで次の恋はそうならないだろうと分かるからこそ執着するのです。運命を感じる恋の場合、なかなか区切りが付けられません。

対処法とは?

他の男性にも目を向ける

他の男性にも目を向ける女性

片思いを引きずらないようにするための対処法としては、「他の男性にも目を向ける」ことが一番です。ありがちですが、「男は星の数ほどいる」「人口の約半数は男」とも言われますよね。

片思いの彼ばかり見ていると、他の男性の良いところが見えません。恋は盲目と言いますが、片思いは相手と関係が無い分、特にその傾向が強くなります。

ABOUTこの記事をかいた人

はじめまして、今回の記事を担当しているSYMPLY編集部です。 SYMPLYは、主に10代後半~20代後半の女性向けに恋愛記事を提供しています。 編集部は主婦や恋愛経験豊富な女子大生、恋愛心理カウンセラーの方々などで構成されています。 みなさんの恋愛の手助けができるサイト作りを目指しているので、よろしくお願いします。