就職や転勤で環境が変わり遠距離恋愛になってしまったという、カップルは少なくないことでしょう。

それぞれの生活を続けながらの恋愛は、想像以上に大変なものです。新しい土地へ行った方は、生活に慣れることに必死になり、残された方は寂しさが募ります。

せっかく出会った大好きな人と、距離が離れたくらいで別れるなんて、もったいない！そんな遠距離恋愛を成功し、長続きさせるための秘訣をまとめました。

遠距離恋愛を成功させるには？

遠距離恋愛は、今までと同じ付き合い方をしていたら、続けられない可能性があります。どんな心構えで付き合っていく必要があるのか、ご紹介します。

①ルールを決めておく

遠距離になると、今まで以上に会えなくなったり、時間の調整がきかなくなります。今までと同じような付き合い方をしていたら、喧嘩の原因になることも。

連絡するタイミングと頻度、会う頻度など、大まかなルールを決めておくといいでしょう。ルールがあれば安心感で、お互いの信頼度も高まります。

②緊急の連絡先を決めておく

トラブルに備えて、お互いの緊急連絡先を決めておきましょう。

近くにいれば、家へ行ったり、知人と連絡をとれば相手の安否はすぐにわかります。でも、距離が遠くなることで家へ行ったりすることが難しくなります。

万が一に備え、緊急連絡先の番号を交換しておくことで、お互いの安心につながります。

③お金のルールを決めておく

遠距離恋愛で、シビアな問題となるのが、「お金」です。お互い、会いにいくための交通費や、連絡を取るための通信費。

今までのつきあいよりも、お金がかかることが増えます。会う回数は月に何回で交互に行き来するとか、電話も交互にかけて料金を負担するなど。

お金が絡む問題は、遠距離恋愛が始まる前に決めておくとベストです。

遠距離恋愛は持久戦

遠距離恋愛を続けていくうえで、もう一つのコツは「持久戦」と認識することです。遠距離に限らず、恋愛は頑張り過ぎると疲れてしまいますよね。

最初は、慣れるまでお互い大変なことがたくさんあることでしょう。でも、一生懸命になりすぎて全力疾走してしまうとチカラ尽きてしまう原因に。

不安な気持ちだったり、会えないストレスはあなたの魅力を半減させることになります。ゆったりと構えて、マラソンのような恋愛を楽しむという感覚で過ごしましょう。

遠距離恋愛は与える期間

遠距離恋愛は「与える期間」ということも忘れてはいけないことです。例えば、彼氏が知らない土地へ転勤になったことで遠距離になったとしましょう。

相手は、新しい土地や新しい職場環境へ慣れることに必死。帰ったらすぐに横になりたい、そんな精神状態の中、LINEが連続で入ってきたり、着信が何度もあったら疲れてしまいます。

遠くへ行った彼が心配になる気持ちや、自分の寂しい気持ちを堪えて、彼の心に寄り添う努力をしましょう。

与えられることだけではなく、与えることで彼から感謝されるはずです。多くを求めずに、遠くにいてもいつも味方ということを、彼の心に刻み込みましょう。

遠距離恋愛でおすすめの行動

遠距離恋愛はデメリットばかりではありません。今までのつきあい方を変えなければいけないことがたくさんあるので、逆に、新鮮と思える行動ができます。

付き合い始めた頃のように、頻繁に連絡を取り合ったり、引っ越し先に遊びに行けば、行ったことのない場所でのデートだって可能。

自分の時間も増えるので、今までできなかったことにチャレンジすることもおすすめです。遠距離恋愛になったからといって、嘆いてるのはもったいないです。

おはよう・おやすみの連絡をする

毎朝、毎晩の「おはよう」「おやすみ」メールや電話をする。近くにいると、いつでも会えるし、いつでも話せると思い、つきあいが長くなるにつれてそんな行動はフェードアウトしがち。

遠距離になったことをきっかけに再開すれば、つきあい始めた頃のラブラブな気持ちを思い出しましょう。

彼にも、離れていてもあなたがそばにいるという感覚が植え付けることができるので、寂しい気持ちが半減します。

挨拶は人間生活の中で基本中の基本。朝晩のあいさつメールを習慣化することで、あなたの存在は彼の日常生活の一部になることができます。

彼からの連絡をあまり求めない

新しい生活を始めることは、とてもストレスがかかることです。

彼の就職や転勤がきっかけで遠距離恋愛になった場合は、彼からの連絡をあまり求めないようにすることをおすすめします。

新しい環境や仕事に慣れようと、必死になっているところに、「なぜ連絡くれないの？」など言うと、更にストレスの原因に。

あなたの存在はストレスではなく、癒しでありたいもの。連絡が途切れている時は「頑張っているんだな」と思い、たまに「お疲れ様」メールを送るくらいが心地良いといえます。

疲れたところに「応援してるよ！」など、あなたからメールがくれば、活力や励みになるでしょう。

友人と過ごす時間を増やす

今まで彼のために使っていた時間を、そのまま友人と過ごす時間にあててみましょう。悲しいかな、女性は友達よりも彼氏優先になりがちです。

彼氏ができると友達と疎遠になってしまいます。

今まで彼氏のために使っていた時間を女子会にあてて、友人関係を復活させましょう。遠距離恋愛で不安なことなどを、素直に打ち明ければ今までのブランクも吹き飛ばせるはず。

気の合う友達と過ごすことで、ぽっかりと空いた時間や気持ちの隙間を埋めることもできます。想像以上に楽しくなって、彼との仲がおざなりにならないように、注意してくださいね。

仕事や趣味を忙しくする

仕事を多く入れたり、今まで断っていた残業なども積極的にするなどすることもおすすめです。

遠距離恋愛はお金がかかります。今まで近くにいたときは、お金をかけずとも彼に会いに行けたところが、お金がないと会いにすら行けません。

彼に会うためにも、仕事を頑張ることが必要になります。今までデートで使っていた時間に仕事を入れるだけなので、空いた時間を有効活用できます。

残業があまりないお仕事をしている方は、空いた時間を自分の趣味に使うのも◎。今までの生活スタイルと変わってしまって、初めは戸惑うことになるかもしれません。

いつも彼と過ごしていたから、空いた時間をどうしたらいいのかわからない、という方は、自分の生活を見直すチャンスですよ！

自分磨きをする

空いた時間を有効に使う手段として、「自分磨き」があります。習い事をしたり、資格取得のために勉強をしたり。今まで読めなかった本を読むのもおすすめです。

次に彼と会うときは、レベルアップした自分で会いに行けるように、空いた時間で自分を磨きましょう。

久しぶりに会った彼も、きっと惚れ直してくれること、間違いありません！

遠距離恋愛の成功は二人の関係が深まるチャンス

遠距離恋愛を成功に導くために必要なことを、まとめました。大好きな彼と距離が離れてしまうことは寂しいことです。でも、遠距離恋愛にはいくつものメリットもあります。

メリットとしてあげたこの4つ以外にも、それぞれのカップルにしかないメリットがあるはずです。

距離が離れていることは一見すると、つきあいを続けていく上で不利なようにも見えます。しかし、一緒に困難に立ち向かうことができる絶好の機会。

この困難を乗り越えることで、二人の絆や信頼関係がより一層深まります。遠距離恋愛を成功させて、彼との明るい未来を勝ち取りましょう。

あなたの恋が、どうかしあわせな未来へ向かいますように。