【恋愛心理学】告白にベストなタイミングとは?

好きな人に告白することはとても勇気がいることです。その勇気を振り絞ってせっかく告白するのにただ自分の気持ちを伝えるだけになってしまう方が多いです。

告白といっても場所やタイミング等で成功率は飛躍的に上がってきます。何も考えずに告白をすれば逆に成功率を下げることにもつながりかねません。

実際に多くの場合がその場の勢いで自分の思いを伝えてしまい失敗に終わります。告白するときは、いろいろな事を一生懸命悩むことでしょう。

どうやって告白するのか、直接言うのか、電話なのか、メールなのか悩みが尽きません。しかし、告白をするうえで最も重要なのは告白の仕方ではなく、タイミングなのです。

好きになった人ならこのまま友達のまま終わるよりも、お付き合いしたいと思うのは当然です。女性から告白をすることに抵抗を感じる必要も全くありません。

いまでは草食男子もかなり多いので、ただ待つだけでは何もなく終わってしまいます。これから勇気をもって告白しようとお考えの方は、しっかりとタイミングを意識してください。

そして告白のシミュレーションを必ず数回は行ってください。イメージすることがとても大事になります。いきなりぶっつけ本番は必ず思うように行動できません。

少しでも成功率を上げて挑んでみてください。

【恋愛心理学】告白にベストなタイミングとは?

デートの回数は3回目以上欲しい

赤いハイビスカス

まず、デートの回数を重ねることは重要です。なぜ3回以上かというと3回もデートをしてくれたということは少なくともあなたに興味を抱いていることは間違いありません。

1回目のデートというのは興味本位で付き合ってくれただけの可能性もあります。2回目のデートであなたのことを十分知ることができます。

3回目のデートぐらいから徐々に緊張感も解けてきて良い雰囲気になってきます。告白の為にわざわざ特別のプランを考えたり、高いディナーに行く必要もありません。普段通りのデートで十分です。

デートも終盤に差し掛かった頃、静かな場所で告白のタイミングを計りましょう。2人の会話が途切れたところが告白のチャンスです。さりげなく自分の気持ちを伝えましょう。

日中より食後の夜

見上げた東京タワー

告白をするなら時間帯は夜を選ぶようにしましょう。それも食事をした後がベストです。人は満腹になると眠くなります。

この眠気というのは自律神経の中の副交感神経を刺激します。すると体がリラックスして安心感が生まれます。逆にお腹が空いているとどうしてもピリピリしてしまうこともあります。

そして、告白するときは明るい日中よりも暗い夜のほうが成功率は高いといわれています。それも深夜に近ければ近いほうがより効果が高いのです。

これも自律神経の問題です。日中は頭も冴えていて活発モードですが、夜になるとだんだんと頭も睡眠モードになっていきます。

すると次第にリラックスしてきて緊張しにくくなります。要するにあなたの告白を受け入れやすくなるのです。お互いに緊張せずにリラックスした状態で告白に挑んでみてください。

クリスマスや誕生日前

イルミネーションされたクリスマスツリー

クリスマスといえば1番恋人が欲しくなるときです。クリスマスに告白すると成功しやすいといわれています。それは特別な日だから2人の気持ちが高まるからです。

逆に言うとクリスマスが終われば気持ちが下がってしまいます。実際にクリスマス後に別れるカップルは多いといわれています。

それを防ぐためにベストなタイミングはクリスマス1ヶ月くらい前です。男性もクリスマスには恋人が欲しいと思っています。ですので、告白も成功しやすいのです。

うまくいけばクリスマスの時に最高の関係になっています。これは彼の誕生日にも同じことがいえます。

女性のように誕生パーティーをすることが少ない男性は誕生日に恋人に祝ってもらいたいと思っています。

さりげなく彼の誕生日を聞き出しておきましょう。

翌日が休みの日を狙う

森林の中にある道路

告白するには曜日も重要です。彼が一般的な土日休みのお仕事なら金曜日か土曜日あたりがいいでしょう。土日休みじゃない場合は次の日が休みのときがおすすめです。

日曜日などの次の日が仕事の場合は気を張っている可能性もあります。どうしても仕事が次の日にあると、真剣に悩んでもネガティブな方向に流れやすいのです。

あなたからの告白に対して良い方向に悩んでくれない可能性もあります。できるなら、次の日が休みで気持ちもリラックスしていて余裕のある時を選んだほうが成功しやすいです。

また、次の日が休みの場合は告白の流れで朝まで一緒にいるなんてこともありえます。するとその日1日で一気に距離が縮まる可能性も高いです。

告白に適さないタイミング

仕事が忙しいときは避ける

ネクタイを緩める男性

告白されて恋人ができるということは男性にとっては大きなことです。恋人ができることで良いこともありますが、生活スタイルにかなりの影響が出てくるのは確かです。

仕事が忙しくて気持ちに余裕がないときは男性もピリピリしがちです。また、男性は1つのことに集中するのはかなり得意です。同時に複数のことを処理するのがとても苦手です。

仕事のことで頭がいっぱいのときに告白を受けた場合どうなるでしょうか。おそらく冷静な判断ができず、パニックになるはずです。

告白の返事をすることは男性にとって非常にエネルギーを使うことです。あなたの告白に答える余裕がありません。

できるだけ仕事が落ち着いているときを選ぶようにしましょう。

お酒の席で告白はNG

ハイボールを飲んで乾杯する女性

なかなか素直になれない方はついついお酒の力を借りたくなってしまいます。ですが、これは絶対にやめてください。確かにお酒を飲むと普段言えないことも勢いで言いやすくなります。

しかし、告白というのは人生でかなり重要なシーンです。もしかしたら一生ものになるかもしれません。

それに、彼も酔っているわけですから酔いが冷めた次の日に「あの時は酔ってたから、あまり覚えてない」と言われかねません。

後からでも断る口実をつくってしまうことになります。お互いに冷静に考えられる状態で告白しましょう。告白というのは気軽にできるものでもないので、緊張するくらいが丁度いいのです。

お酒の場で軽い女を演じるよりも、正常な状態で真剣に思いを伝えましょう。

告白はタイミング次第で印象が変わる

海岸で夕日を見るカップル

一昔前までは男性から告白するのが当たり前でしたが、今では女性からの告白もかなり増えてきています。

男性からの告白を待つばかりでは、幸せをつかみ損ねてしまいます。自分から行動して素敵な彼をゲットしてください。

女性からの告白もタイミング次第で男性に与える印象が全く変わってきます。最も避けなければいけないのが、その場の勢いや、酔った流れで突如告白してしまうことです。

男性側も真剣さの欠ける告白では気持ちが伝わりません。照れ隠しの為にお酒の力を借りたり、ゲーム感覚で告白してしまいがちですが、軽い女に見られるだけです。

本気で彼をゲットしたいのなら、きちんと気持ちが伝わるように本気で告白することです。
真剣に向き合う中で照れくさくなって、言葉が詰まるのは大いに結構です。

そういった女性らしさを可愛いと感じる男性も多いです。 女性らしさを存分に生かした告白を意識してみてください。

男性ではないのでカッコつける必要もありませんし、ロマンチックさを求める必要もありません。男性はそんなことは全く気にしていませんので、大丈夫です。

真剣に向き合えばあなたの思いはきちんと伝わります。

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はじめまして、今回の記事を担当しているSYMPLY編集部です。 SYMPLYは、主に10代後半~20代後半の女性向けに恋愛記事を提供しています。 編集部は主婦や恋愛経験豊富な女子大生、恋愛心理カウンセラーの方々などで構成されています。 みなさんの恋愛の手助けができるサイト作りを目指しているので、よろしくお願いします。