片思いの嫉妬が止まらない!落ち着き方とは?

女性の皆さん、恋愛していますか?片思いでも両思いでも恋愛は女性を綺麗にしてくれますし、女を磨こうと思う一番のきっかけにもなるものです。

でも、恋愛は素敵ですけど片思いって結構辛いですよね。彼を好きな気持ちと嫉妬に挟まれて辛い思いをしてきた経験がある人も、現在進行系でしている人もきっと大勢いるはず。

そんな嫉妬ですが、実はあなたの心だけじゃなく体も蝕む強力なエネルギーであるって知っていましたか?けれど、人生に恋愛はつきもの。恋愛しちゃダメなんて絶対無理ですよね。

なら、残された道はただ1つ。恐ろしく強力な嫉妬エネルギーをうまく良い方向にもっていけば良いのです。

恋愛にはつきものの嫉妬とうまく向き合って、仕事も恋愛も上手に付き合っていきましょう。

片思いの嫉妬が悪い理由

怒る日本女性

まず、なぜ片思いの嫉妬が悪いのでしょうか。それは、嫉妬がマイナスの念だからです。マイナスの感情は人体に大きな影響を与えることが最近の研究でわかってきました。

その研究によると、嫉妬というマイナスの念は実は怒りや悲しみ、疑いなどと比べて何十倍ものエネルギーがあるそうです。思っていた以上に怖いですよね。

これらのエネルギーが体内にふつふつと湧き上がってきて、尚且つそれらに心も身体も支配されている状態を想像してみてください。実際に身体に不調をきたすのは当たり前のような気もしませんか。

そんな、実は怖い嫉妬。実際にはどのように害なのでしょう。

あなたの身体に悪い

肩こりを持つ女性

嫉妬しているとき、実は精神的だけじゃなくてあなたの身体も危ないのです。それは嫉妬からくるイライラ、そこから発生するストレスです。

病は気からといいますが、不思議なことに心が良い状態なら身体もつられて良い状態になるものです。嫉妬からくるイライラ、ストレスに心が蝕まれていたのなら、どうでしょう。

たちまち身体も不調になってきます。主なものは、ホルモンバランスの乱れ。ホルモンはストレスに弱く、またストレスを感じることで毛細血管も収縮してしまいます。

女性は生理痛や冷え、肩こりにまで発展してしまう可能性を秘めています。

あなたのキャリアに悪い

ビジネスウーマン

嫉妬の感情が強いとき、あなたは他の何かに集中できますか。頭の中で何かよからぬことを勝手に想像してまた嫉妬して、なんて考えがエンドレスに・・・そんな感情が渦巻いていませんか。

あなたが相手を好きであるほど不安は募り嫉妬が止まらなくなる。そこから集中力を欠き、やるべき勉強や仕事に打ち込めない状況に陥ってしまう、なんて経験した方も多いでしょう。

これも嫉妬の弊害ですよね。

人間関係に悪い

イライラする女性

さらには無関係の人間関係にまで被害が拡大するときもあります。嫉妬はマイナスの感情の塊ですから、他人に対する妬みやうらやましさからさらにエスカレートする場合もあります。

人間は喜怒哀楽の感情をもつ動物ですから、湧き上がってしまう感情はどうにもならないこともあります。

多少は仕方ないにしても、やはり嫉妬からのやっかみは、された側からも心地良いものではありません。

また当の本人も心のコントロールがままならない自分を責めてしまう可能性があります。嫉妬をする、そのことがいかに自分にも他人にも良いことが1つも無いか、あなたは感じませんか。

片思いの嫉妬心の対処法

差し出された両手

重要なことは、嫉妬とは本当は自分もしたいという欲求の現れであるということ。対処として、例えば嫉妬相手がかっこいい仕事をしているとします。

そのことを勝手に羨ましがって嫉妬するのではなく、自分もあんな仕事がしてみたいのかもなどという『発見』という感情に嫉妬を変化させるのです。

嫉妬相手が好きな彼に何かを渡していたら、それを妬むのではなく自分も真似てみる、もしくはそれ以上のことをしてみる。これだけでも嫉妬というマイナス感情は大分ましになるでしょう。

他の人を妬んでも事態はよくならないことを理解する

手を打つ女性

あなたは他人の嫉妬姿をみたことがありますか。他の人を妬むその姿は客観的にみるとどんなに美人でも可愛い人でもおぞましいものです。

誰もがあまり見たくない、嫉妬に狂ったその姿をまずはイメージでいいので頭に焼き付けてください。そうすることで、他人を妬んでも誰も得をしないということを脳と身体に覚えさせるのです。

他人をうらやましいと思う感情をさらに成長するための自分への喝に変えるのです。

あなたが嫉妬に狂い、病むことはあなたの感情そのものであり、思ったままの行動なので楽かもしれません。しかし、感情の赴くままに動いたなら、あなた自身の価値が下がることは否定できません。

楽さを取るか、少し自分で自分の感情を自制して抑えどちらを選ぶかで他人が見るあなたへの印象は大きく異なります。あなたはどんな自分になりたいですか。

あなたにできる最善はあなたを磨くことだと理解する

両手を頬によせポーズをとる女性

嫉妬は自分の自信のなさからも湧き出る感情です。自分に無いものばかりを気にしているとどんどん嫉妬や妬みの感情に左右される人生になってしまいます。

過去を悔やんでも何も変わりませんし、思うだけ無駄であることに気づきましょう。嫉妬の感情をうまくコントロールして今の自分にある脳を磨く努力をするのです。

自分を磨くことができるのは自分だけです。特に心という内面の良さは必ず外面に表れますから、周りの目もきっとあなたがさらに魅力的に映るはずですよ。

嫉妬の相手→自分、彼→周りの人にフォーカスする

指でフレームをつくる女性

優しさはどんな人でも自然と魅力的に映りますよね。皆に優しいのならなお、周りからは評価されますし、信頼にもつながります。そんな自分になるならやはり努力しかないんです。

嫉妬ばかりしていても成長できませんし、誰からも魅力的に映りません。嫉妬の感情を自分磨きの向上心に変えれば、あなたは向上心を満たすため目標に向かって頑張りますよね。

ここがアピールポイントになるわけです。頑張っている女性を魅力的に思わない男性はいません。嫉妬をコントロールすることは何よりも自分をアピールできることにつながるのです。

好きな彼にはアピールできて、おまけに自分も磨けるなんて一石二鳥だと思いませんか。

片思いの嫉妬エネルギーを+に変える

カジュアルなファッションの女性

いかがでしたか?私たちは人間ですし、感情を持って生きています。つまり感情とともに生きている限り嫉妬という感情もなくなることはありません。

しかし嫉妬という感情を理解し、うまくコントロールできたなら、嫉妬は一種の起爆剤としてあなたに爆発的なエネルギーを与えます。

嫉妬のエネルギーはきっとあなたに向上心を芽生えさせますし、より美しくもしてくれますよ。嫉妬する自分を理解して、いい女へとさらなる成長をしましょう。

落ち着くために片思いを相談してみよう


(提供元:カリス)

「彼がどう思っているのか知りたい」「片思いの嫉妬から解放されたい」

そんな風に片思いに悩む女性の方はたくさんいます。ただ、「どうしていいか分からない」という人もたくさんいると思います。

適切なアドバイスや親身になってくれる人がいたら、心強いですよね。片思いを成就させたい、相談したいという人は、占いの先生に相談してみるのもありです。

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